آیا سرماخوردگی می تواند تب نوزاد را افزایش دهد؟
فرزندپروری کار دشواری است. تب داشته باشید سطح اضطراب شما می‌تواند به شدت بالا برود. در حالی که دمای بدن فرزندتان ممکن است شما را به این فکر بیندازد که آیا او بیمار است اما معمولاً پیشانی داغ چیزی نیست که به خاطر آن خونسردی خود را از دست بدهید.
تب چیست؟
تب یک وضعیت پزشکی نیست. تب دفاع طبیعی بدن ما برای مبارزه با عفونت است. تب زمانی اتفاق می‌افتد که برخی فرآیندهای متابولیکی سرعت می‌گیرند تا به سیستم ایمنی بدن ما در مبارزه کمک کنند.
علل تب
تب قطع نمیشه؟
بچه‌ها می‌توانند به دلایل زیادی احساس گرما کنند – گریه بازی دندان درآوردن لم دادن در رختخواب گرم یا هوای گرم.
دلایل دیگری که ممکن است کودک شما تب داشته باشد:
- عفونت ویروسی مانند سرماخوردگی آنفولانزا یا کووید-۱۹
- عفونت باکتریایی مانند عفونت گوش یا گلودرد استرپتوکوکی
- واکنش آلرژیک
وقتی تب ناشی از یک بیماری باشد فرزند شما احتمالاً علائم دیگری مانند خستگی بهانه‌گیری لرز آبریزش یا گرفتگی بینی یا سرفه را نشان خواهد داد. اگر فکر می‌کنید فرزندتان در معرض کووید-۱۹ قرار گرفته است از کلر ربات چت OSF HealthCare دیدن کنید . کلر می‌تواند علائم فرزند شما را بررسی کرده و شما را به مراقبت و پشتیبانی مورد نیاز راهنمایی کند.
تب کودک در چه دمایی محسوب می‌شود؟
لمس پیشانی فرزندتان کافی نیست. برای اندازه‌گیری دقیق باید دمای بدن او را اندازه‌گیری کنید. آکادمی اطفال آمریکا (AAP) توصیه می‌کند از دماسنج دیجیتال استفاده کنید. بهتر است برای کودکان سه سال و کمتر دمای بدن را از طریق مقعد اندازه‌گیری کنید .
دمای طبیعی برای یک کودک سالم بین ۹۷.۷ تا ۹۹.۵ درجه فارنهایت است. با این حال دمای بدن همه حدود ساعت ۶ بعد از ظهر بالا می‌رود. ما وقتی سالم هستیم متوجه آن نمی‌شویم. بنابراین اگر فرزند شما از قبل تب دارد اضافه شدن افزایش دمای طبیعی بدن به تب می‌تواند باعث افزایش ناگهانی دما در عصر شود. متأسفانه این معمولاً زمانی است که مطب پزشک تعطیل است .
دمای بیش از ۱۰۰.۴ درجه فارنهایت (۳۸.۸ درجه سانتیگراد) تب محسوب می‌شود. معمولاً دمای زیر ۹۹ درجه فارنهایت (۳۷.۸ درجه سانتیگراد) تب محسوب نمی‌شود. در صورت مصرف خوراکی دمای بالاتر از ۹۹.۵ درجه فارنهایت (۳۷.۸ درجه سانتیگراد) به عنوان تب خفیف تشخیص داده می‌شود.
برای اینکه به راحتی بفهمید فرزندتان تب دارد به این نمودار دمای تب کودک مراجعه کنید:
- محدوده دمای طبیعی: ۹۷.۷ درجه فارنهایت تا ۹۹.۵ درجه فارنهایت
- تب خفیف: ۹۹.۶ تا ۱۰۰.۳ درجه فارنهایت
- تب: ۳۸ درجه سانتیگراد یا بالاتر
چه زمانی باید نگران تب کودک خود باشید؟
معمولاً اگر فرزند شما رفتار طبیعی دارد نیازی به درمان تب‌بر نیست. آکادمی اطفال آمریکا (AAP) توصیه می‌کند در صورت مشاهده موارد زیر با پزشک خود مشورت کنید:
- سن ۳ ماه یا کمتر: دمای مقعدی ۱۰۰.۴ درجه یا بالاتر – باید فوراً معاینه شود. با پزشک خود تماس بگیرید یا به نزدیکترین اورژانس مراجعه کنید.
- کودکان زیر ۲ سال: تب بیش از ۲۴ ساعت طول می‌کشد
- ۲ سال و بالاتر: تب بیش از ۷۲ ساعت طول بکشد
- هر سنی: تب به طور مکرر بالاتر از 104 درجه فارنهایت (38 درجه سانتیگراد) یا همراه با علائم دیگری مانند تشنج گلودرد شدید درد شدید شکم یا گوش سردرد شدید بثورات پوستی بدون دلیل استفراغ یا اسهال مکرر سفتی گردن خواب‌آلودگی غیرمعمول یا رفتار بسیار بهانه‌گیر کبودی لب‌ها زبان یا ناخن‌ها یا اگر وضعیت کودک از زمان مراجعه قبلی به پزشک بدتر شده باشد.
چگونه تب را کاهش دهیم و درمان کنیم
حتی اگر فرزند شما با تب به طور طبیعی رفتار کند بدن او هنوز هم برای مبارزه با نوعی عفونت سخت تلاش می‌کند. شما می‌توانید با درمان تب به بدن او کمک کنید تا تبش پایین بیاید و سریع‌تر بهبود یابد.
انجام دهید:
- مطمئن شوید که آنها به اندازه کافی استراحت می‌کنند
- مایعات زیادی مانند آب نوشیدنی‌های ورزشی و بستنی یخی به کودک بدهید
- حمام آب ولرم بدهید
- طبق دستور پزشک متخصص اطفال یا طبق دستورالعمل روی برچسب دارو داروی تب‌بر به کودک بدهید.
نکن:
- بگذارید فرزندتان با بچه‌های دیگر رفت و آمد کند – آنها هنوز هم ممکن است مسری باشند
- حتی اگر به طور عادی رفتار کنند بیش از حد به خود فشار می‌آورند
اگر کودک از تب اذیت نمی‌شود معمولاً به والدینم می‌گویم که برای تب بین ۱۰۰.۴ تا ۱۰۲ درجه فارنهایت (۳۸.۸ تا ۳۸.۸ درجه سانتیگراد) از دادن استامینوفن یا ایبوپروفن خودداری کنند. با این حال اگر کودک بی‌حال است
اگر درد دارید یا نمی‌خواهید مایعات بنوشید توصیه می‌کنم دارو مصرف کنید. کودکان می‌توانند با تب ۱۰۲ یا ۱۰۳ درجه شروع به ناراحتی کنند.
درد به کودک اجازه نمی‌دهد که به خوبی استراحت کند که این یکی از بهترین کارهایی است که می‌توان برای مبارزه با عفونت انجام داد.
شاید این ضرب‌المثل قدیمی را شنیده باشید که «به سرماخوردگی غذا بده تب را گرسنگی بده». اما این توصیه دیگر قدیمی شده است. اگر فرزندتان احساس گرسنگی می‌کند به او غذاهای سالم بدهید. خوردن غذاها و نوشیدنی‌های مغذی در هنگام بیماری می‌تواند به بهبود او کمک کند. کاهش مایعات بدن ممکن است باعث کم‌آبی بدن شود. بنابراین به رفتار و ظاهر فرزندتان توجه کنید. شما فرزندتان را بهتر از هر کس دیگری می‌شناسید.
داروی کاهش تب
هر زمان که به فرزندتان دارو می‌دهید مهم است که بهترین دستورالعمل‌ها را دنبال کنید.
- اگر فرزند شما کمتر از ۲ سال سن دارد برای اطلاع از میزان داروی توصیه شده با پزشک یا داروساز خود تماس بگیرید.
- اگر فرزند شما بالای ۲ سال سن دارد دستورالعمل‌های روی برچسب داروی خاص را دنبال کنید.
- اگر فرزند شما کمتر از ۳ ماه دارد قبل از دادن استامینوفن به او با پزشک مشورت کنید.
- اگر کودک شما کمتر از ۶ ماه سن دارد دچار کم‌آبی بدن شده یا استفراغ می‌کند به او ایبوپروفن ندهید. اگر تب با استامینوفن یا ایبوپروفن درمان شد اما پس از یک تا چهار ساعت هنوز پایین نیامده است باید به پزشک خود اطلاع دهید.
- به کودکان یا نوجوانان آسپرین ندهید. مصرف آسپرین توسط جوانان مبتلا به بیماری‌های ویروسی با سندرم ری یک بیماری نادر اما جدی مرتبط دانسته شده است.
یک گزارش رایج که از بیماران در مطب دریافت می‌کنم این است که آنها قبل از مراجعه به فرزندشان هیچ دارویی نداده‌اند زیرا می‌خواستند من تب فرزندشان را ببینم و هیچ علامتی را پنهان نکنم. لطفاً احساس نکنید که این کار ضروری است. هیچ کس نمی‌خواهد کودکی از عوارض جانبی تب رنج ببرد اگر مجبور نباشد. ما حرف شما را باور خواهیم کرد.
تب چقدر طول می‌کشد؟
طبیعی است که تب ناشی از عفونت‌های ویروسی دو یا سه روز طول بکشد. تب احتمالاً پس از از بین رفتن اثر داروی تب‌بر برمی‌گردد. با این حال تب پس از غلبه بدن بر عفونت برنمی‌گردد. معمولاً این روند می‌تواند سه تا چهار روز طول بکشد.
هیدراته ماندن
تب می‌تواند منجر به کم‌آبی بدن شود . دریافت مایعات کافی برای کودک به خصوص اگر از شیر مادر تغذیه می‌کنید ضروری است . اگر کودک شما از نوشیدن امتناع می‌کند یا علائم کم‌آبی بدن مانند موارد زیر را نشان می‌دهد با پزشک خود تماس بگیرید:
- فرورفتگی ملاج (نقطه نرم در بالای سر نوزاد)
- خشکی دهان و لب‌ها
- کمبود اشک
- چشمان گود رفته
- نگاه کلی به بیماری
هشدارهایی در مورد تب
مواقعی وجود دارد که تب می‌تواند منجر به تشنج ناشی از تب یا تشنج شود – به خصوص در کودکان بین سه ماه تا پنج سال. اگرچه تشنج ناشی از تب ترسناک است اما معمولاً فقط چند دقیقه طول می‌کشد و خطرناک نیست اما همچنان باید به پزشک خود اطلاع دهید.
همچنین اگر فرزند شما پس از سفر تب کرد مهم است که به پزشک متخصص اطفال خود اطلاع دهید. آزمایش‌های ویژه‌ای ممکن است برای تشخیص عفونت در طول سفر تجویز شود.
تب به تنهایی به ندرت مضر است و معمولاً زیر ۱۰۵.۸ درجه باقی می‌ماند.
چه زمانی تب برای کودک خیلی بالا محسوب می‌شود؟
مغز ما می‌داند چه زمانی بدنمان خیلی گرم می‌شود و به طرز شگفت‌انگیزی طوری طراحی شده است که دمای بدن ما را تنظیم کند و مانع از بالا رفتن تب ناشی از عفونت از 103 درجه یا 104 درجه شود. تب به ندرت به 105 درجه یا 106 درجه می‌رسد.
اگرچه این تب‌ها «بالا» هستند اما لازم نیست نگران باشید زیرا تب‌های همراه با عفونت به اندازه‌ای بالا نمی‌روند که باعث آسیب مغزی شوند. وقتی دمای بدن شما از ۳۸ درجه سانتیگراد (۱۰۸ درجه فارنهایت) بالاتر می‌رود ممکن است دچار آسیب مغزی شوید. اما دماهایی که باعث آسیب مغزی می‌شوند ناشی از دمای بالای محیط اطراف هستند – مانند داخل ماشین با شیشه‌های بالا در یک روز گرم تابستان.
به یاد داشته باشید تب یکی از چیزهای خوب است.
تب مکانیسمی است که بدن برای مبارزه با عفونت از آن استفاده می‌کند و با افزایش تولید گلبول‌های سفید خون که با عفونت مبارزه می‌کنند به از بین بردن باکتری‌ها و ویروس‌ها کمک می‌کند. به طور معمول نیازی نیست نگران کاهش تب باشید مگر اینکه فرزندتان احساس ناراحتی کند.
اگر نمی‌توانید تب فرزندتان را پایین بیاورید با پزشک متخصص اطفال تماس بگیرید . در مورد میزان تب مدت زمان و مقدار و زمان مصرف استامینوفن یا ایبوپروفن آماده باشید. این اطلاعات می‌تواند به ما کمک کند تا از طریق تلفن به شما مشاوره ارائه دهیم و احتمالاً شما را از مراجعه به مطب یا اورژانس بی‌نیاز کنیم .