ساعت
-
اقتصادی
جزئیات تغییر ساعت کاری کارکنان دولت/ دورکاری و ساعت شناور در موارد خاص
طبق روال سال گذشته و بر اساس بخشنامه قبلی سازمان اداری و استخدامی کشور، ساعت آغاز به کار کارکنان دولت از ۶ صبح تا ساعت ۱۳ خواهد بود. به گزارش گزارشگر یک، طبق اعلام سازمان اداری و استخدامی کشور، مطابق بخشنامه سال گذشته این سازمان به شماره ۳۰۲۲۰ به تاریخ ۱۴۰۲/۴/۵ به دستگاه‌های اجرایی موضوع ماده ۵ قانون مدیریت خدمات کشوری، بانک‌ها، شهرداری‌ها و سایر نهادهای عمومی، ابلاغ شده بود که ساعت کار خدمت حضوری تمامی کارکنان و سایر افراد شاغل (اعم از رسمی، پیمانی، قراردادی، شرکتی و…) از ساعت ۶ صبح قرار داده و ساعت پایان را حداکثر تا ساعت ۱۳:۰۰ قرار دهند و مابقی ساعات کار موظفی را از طریق دورکاری (با تمهیدات لازم) جبران کنند.این بخشنامه سال گذشته در راستای حفظ پایداری شبکه سراسری برق و کاهش ناترازی تولید و مصرف برق، با هدف آسایش شهروندان و عدم وقفه در خدمت‌رسانی، در اجرای بند ۴ اصلاحی تصویب‌نامه شماره ۲۴۳۱۸۷/ت۶۱۰۱۱هـ مورخ ۲۸/۱۲/۱۴۰۱ هیئت وزیران صادر شده بود و امسال نیز روال خدمت حضوری کارکنان یاد شده بر همین منوال است. این بخشنامه تاکید دارد که تمامی دستگاه‌های سرمایشی از ساعت ۱۲ ظهر خاموش شود و بر همین اساس دستگاه‌های مشمول، تا ۱۵ شهریورماه مکلف هستند ضمن برنامه‌ریزی مناسب برای …
-
اقتصادی
ساعت کار ادارات از ۱۵ خرداد، ۶ صبح تا ۱۳ است
وزیر نیرو با اشاره به صعودی شدن روند مصرف برق کشور گفت: بر اساس مصوبه هیأت دولت، ساعت کار ادارات از ۱۵ خرداد، ۶ صبح تا ۱۳ خواهد بود. به گزارش گزارشگر یک، علی اکبر محرابیان در گفت و گویی تلویزیونی با بیان اینکه مهم‌ترین برنامه وزارت نیرو در خصوص مدیریت مصرف برق در بخش اداری تغییر ساعت کار ادارات است که بر اساس مصوبه هیئت دولت از ۱۵ خرداد ماه ساعت کار ادارات از ۶ صبح تا ۱۳ خواهد بود و از این طریق مدیریت مصرف صورت می‌گیرد، البته در کنار آن باید در مصارف سرمایشی نیز ملاحظات صورت گیرد و دمای محیط روی دمای آسایش یعنی ۲۴ درجه تنظیم کنند. در دولت سیزدهم بیش از ۹۰۰۰ مگاوات به ظرفیت تولید برق کشور افزوده شد وی با بیان اینکه با گرم شدن هوا مصرف انرژی به شدت در حال رشد است به طوری که در هفته گذشته بیش از ۶۰۰ مگاوات به میزان مصرف برق کشور افزوده شد و در هفته پیش رو و در ادامه نیز هزاران مگاوات به میزان مصرف برق افزوده خواهد شد، اظهار کرد: به منظور مدیریت این شرایط از ابتدا دو برنامه مهم در دستور کار وزارت نیرو قرار گرفت که توسعه نیروگاه‌ها جزو …
-
سلامت و دانش
زمان طلایی برای مصرف ویتامین سی چه ساعتی از روز است؟
برخی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و مکمل‌ها دارای زمان طلایی مصرف هستند که با آگاهی از این مسئله می‌توان جذب و بهره‌وری آنها را به حداکثر رساند. در این مطلب بهترین زمان مصرف ویتامین سی بیان شده شده است. آفتاب‌‌نیوز : دریافت مقادیر کافی ویتامین و آهن برای حفظ سلامت سیستم ایمنی ضروری است. سیستم ایمنی به عنوان یک سد دفاعی طبیعی در برابر بیماری از بدن محافظت می‌کند. اگر نمی‌توانید نیاز بدن به ویتامین‌ها را از طریق تغذیه تامین کنید، مصرف مکمل مولتی ویتامین‌ها همراه با آهن فعال، یک روش موثر برای تقویت سیستم ایمنی است. شما باید مولتی ویتامین‌های خود را صبح‌ها همراه با وعده صبحانه مصرف کنید تا بتوانید جذب آنها را افزایش دهید. با این حال، اگر می‌بینید مصرف صبحگاهی مولتی ویتامین باعث درد معده در شما می‌شود، سعی کنید آن را قبل از خواب مصرف کنید. مهم‌ترین نکته در مصرف مکمل‌ها و ویتامین‌ها این است که خوردن آنها را به یک عادت روزانه تبدیل کنید. ویتامین C یک ویتامین محلول در آب است و بهتر است با آب مصرف شود. شما می‌توانید در هر زمانی از روز ویتامین C مصرف کنید، اما بهترین زمان مصرف این ویتامین، به محض بیدار شدن از خواب یا دو …
-
فرهنگی
استقرار ۲۴ ساعته آتش‌نشانان در نمایشگاه کتاب تهران
مدیر روابط عمومی سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهر تهران اعلام کرد که استقرار آتش‌نشانان برای تامین ایمنی نمایشگاه کتاب تهران به شکل ۲۴ ساعته انجام می‌شود. حمیدرضا یادگاری در گفت‌وگو با گزارشگر یک، با اشاره به تمهیدات آتش‌نشانی تهران برای تامین ایمنی نمایشگاه کتاب تهران و بازدیدکنندگان آن گفت: چند روز قبل از شروع نمایشگاه کتاب، آتش‌نشانان با اجرای مانوری در این منطقه، سناریوی اطفاء حریق، نجات و تخلیه اضطراری را تمرین کردند. همچنین گروهی دیگر از آتش‌نشانان نیز با حضور در این محل نسبت به بازدید ایمنی از نمایشگاه‌ها و غرفه‌ها و … اقدام کرده و موارد و توصیه‌های لازم را به مسئولان نمایشگاه و متصدیان غرفه‌ها ارائه کردند. وی با اشاره به آغاز نمایشگاه کتاب نیز گفت: از زمان افتتاح نمایشگاه کتاب نیز آتش‌نشانان تهرانی به همراه تجهیزات، خودروهای سبک و سنگین عملیاتی و موتورسیکلت‌های آتش نشانی در نمایشگاه بزرگ کتاب تهران مستقر بوده و نسبت به تامین ایمنی این نمایشگاه اقدام کرده‌اند. علاوه بر آن تیم‌های گشتی آتش‌نشانی هم فعالند و اقدام به گشت‌زنی در سطح نمایشگاه می‌کنند. ضمن اینکه ایستگاه‌های اطراف نیز از آمادگی بیشتری در این ایام برخوردارند. یادگاری با بیان اینکه استقرار آتش‌نشانان در نمایشگاه کتاب محدود به ساعات بازدید نیست، گفت: با …
-
اجتماع
امدادرسانی به بیش از ۶۰۰ نفر از افراد تحت تاثیر سیلاب در ۲۴ ساعت اخیر
رئیس سازمان امداد و نجات جمعیت هلال احمر از امدادرسانی به بیش از ۶۰۰ نفر درپی وقوع سیل و آبگرفتگی در ۷ استان کشور طی ۲۴ ساعت گذشته خبر داد. بابک محمودی در گفت‌وگو با گزارشگر یک، درباره آخرین وضعیت امدادرسانی به سیل‌زدگان در هفت استان کشور گفـت: طی ۲۴ ساعت گذشته هفت استان اصفهان، تهران، قم، گلستان، مازندران، کرمان و یزد تحت تاثیر سامانه بارشی که هواشناسی پیشتر نسبت به وقوع آن هشدار داده بود، قرار گرفته و متاسفانه شاهد وقوع سیلاب یا آبگرفتگی در بخش‌هایی از این استان‌ها بودیم. وی با بیان اینکه بیشترین امدادرسانی طی ۲۴ ساعت اخیر در استان‌های کرمان و اصفهان انجام شد، گفت: در این بین امدادگران سازمان امداد و نجات جمعیت هلال احمر ۲۸ مورد عملیات امداد و نجات انجام داده و به ۶۰۹ نفر از افراد متأثر امدادرسانی کردند. یک نفر را به مناطق امن انتقال داده و در ۳۷ منزل مسکونی عملیات تخلیه آب را اجرا کردند. رئیس سازمان امداد و نجات جمعیت هلال احمر درباره اقلام توزیع شده در میان سیل‌زدگان نیز گفت: در ۲۴ ساعت اخیر ۱۴۶ کیلوگرم نایلون، ۲۶ تخته موکت و ۱۴ بسته غذایی توسط نیروهای امدادی جمعیت هلال احمر در بین افراد متاثر از سیل …
-
اجتماع
بازگشت ساعت کاری کارکنان قوه قضاییه به روال سابق
معاون منابع انسانی قوه قضاییه اعلام کرد: ساعت کاری کارکنان قوه قضاییه به روال سابق باز می گردد. به گزارش گزارشگر یک، بنابر اعلام محمد باقر الفت – معاون منابع انسانی و امور فرهنگی قوه قضاییه – و با عنایت به تصویب نامه هیأت وزیران به شماره ۲۴۳۱۸۷/ت ۶۱۰۱۱ هـ مورخ ۱۴۰۱/۱۲/۲۸، ساعت شروع به کار تمامی واحدهای قضایی و اداری تابعه قوه قضاییه پس از پایان ماه مبارک رمضان به روال سابق (ساعت ۷ صبح) بر می گردد. انتهای پیام
-
سلامت و دانش
گن ساعت شنی برای لاغری
بسیاری افراد فکر می کنند کسانی که گن تهیه می کنند تنها به فکر مزایایی مانند دور کمر باریک تر، از بین بردن برجستگی های ناشی از تجمع چربی و یا پنهان کردن شواهد و علائم اضافه وزن هستند. اینها تنها برخی از دلایلی است که زنان و مردان برای پوشیدن گن دارند. دلایل و کاربردهای مختلف گن ها را در موارد زیر می توان برشمرد: گن بعد عمل جراحی بسیاری از گن ها اما کاربرد کمک درمانی دارند به این صورت که به عنوان مکمل برخی اعمال جراحی خاص عمل می کنند. به عنوان مثال مخصوص پس از انجام اعمال جراحی همچون لیپوماتیک و ابدومینوپلاستی شکم لازم است تا بیمار بلافاصله گن جراحی زیبایی را پوشیده و بنا به دستور پزشک تا چند هفته متوالی از آن استفاده کنند. گن پس از زایمان طبیعی و سزارین استفاده از گن بعد از زایمان چه زایمان طبیعی باشد و چه به صورت سزارین انجام شده باشد نیز امری متداول و توصیه شده است. این نوع گن کمک می کند تا جراحات مادر به ویژه اگر زایمان سزارین بوده باشد هرچه سریع تر بهبود یابد و همچنین به برگشت بدن به فرم و شرایط ایده آل پیش از بارداری کمک می کند. …
-
عمومی
نکات مهم خرید ساعت مچی
حتما شما هم در هنگام مشکلات زیادی برای انتخاب آن دارید. طبیعی است که فرم ساعت و رنگ و امکاناتی که دارد، نقش مهمی در انتخاب بهترین ساعت مچی برای شما خواهد داشت. پارامتر قیمت نیز برای خرید بسیار اهمیت داشته و باید مورد توجه قرار گیرد. با این حال قبل از اینکه به چنین مواردی که از نکات هستند برسیم، باید به نکات ابتدایی توجه کنیم . در این مطلب تلاش شده تا به 5 نکته مهم برای انتخاب ساعت مچی اشاره شود. پس از اینکه این نکات را مشخص کردید، می توانید در مورد نکات خرید بیشتر بدانید و سپس برای انتخاب ساعت مچی اقدام کنید. خرید ساعت موندوشاپ می‌تواند به شما لذت خریدی متفاوت و جذابی را ارائه دهد . طبیعی است که توجه به این نکات در هنگام خرید اینترنتی ساعت مچی مردانه و زنانه، اهمیت بیشتری پیدا می کند. تعیین نوع ساعت قبلا از هر چیز بهتر است مشخص کنید که چه نوع ساعتی می خواهید. شاید تا پیش از این برای انتخاب نوع باید بین دو نوع عقربه ای و دیجیتالی بررسی می کردید؛ اما امروزه نوع دیگر ساعت یعنی ساعت مچی هوشمند نیز به جمع ساعت های محبوب جوانان اضافه شده و همین …
-
عمومی
اعلام جزئیات آرای خرم‌آباد تا یک ساعت آینده/مشارکت مردم چقدر بود؟ – خبرگزاری آنلاین | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرنگار آنلاین، احسان یاوری شامگاه شنبه به خبرنگاران گفت: در حوزه انتخابیه خرم آباد و چگنی کماکان منتظر تأیید نهایی هیأت نظارت هستیم. اقدامات لازم صورت پذیرفته است و اگر این بخش خبری با یکساعت تأخیر برگزار می‌شد آمار این حوزه را هم مطرح می‌کردیم. وی ادامه داد: همکاران هیأت نظارت تلاش می‌کنند بحث انطباق صورت جلسه‌ها و صحت انتخابات را داشته باشند و با تأیید صحت انتخابات این آمار رسمیت پیدا کند. امیدواریم تا یکی دو ساعت آینده این آمار از طریق کانال استانداری لرستان منتشر شود. حضرات آیات هاشم نیازی خرم آبادی و احمد مبلغی منتخب خبرگان رئیس ستاد انتخابات استان لرستان در مورد جزئیات آرای انتخابات خبرگان رهبری هم گفت: در مجلس خبرگان هم ما سه نامزد داشتیم که منتخبین حضرات آیات هاشم نیازی خرم آبادی و احمد مبلغی هستند. در اطلاع رسانی بعدی عدد دقیق آرای این دو بزرگوار را هم اعلام خواهیم کرد. یاوری ضمن عذرخواهی بابت تأخیر در اعلام نتایج و شمارش آرا یادآور شد: آمار مشارکت مردم عزیز در انتخابات این دوره در لرستان برابر با ۴۷ درصد بوده که عدد خوبی و تقریباً برابر دوره قبلی است.
-
استان ها
تمدید زمان رای گیری تا ساعت ٢۴ در البرز
به گزارش خبرگزاری گزارشگر یک از استان البرز، مرتضى ولى پورى شامگاه جمعه با اعلام اين خبر گفت: مهلت دو ساعته اخذ راى شعبات تا ساعت ٢٤ روز جمعه ١١ اسفند آخرين فرصت براى واجدين شرايط جهت راى دادن است. وى ادامه داد: پس از اتمام مهلت راى گيرى اقدامات لازم جهت شمارش آرا و اعلام نتايج انجام خواهد شد. رييس ستاد انتخابات همچنين ضمن تقدير از حضور گسترده مردم، بيان كرد: از عموم شهروندان واجد شرايط كه در پاى صندوق راى حضور يافتند صميمانه تقدير و تشكر ميكنيم. وى ادامه داد: همواره قدردان تلاش ها و زحمات فعالان حوزه رسانه در صداوسيماى مركز البرز، خبرنگاران، عكاسان و ساير دست اندركاران انتخابات هستيم. انتهای پیام/