قهوه
-
عمومی
چه موقع قهوه بخوریم برای لاغری
قهوه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان است که بسیاری از ما به دلیل طعم و اثرات مثبت آن را دوست داریم. با این حال، برخی افراد ممکن است به دلیل حاوی کافئین و دیگر ترکیبات، قهوه را با لاغری و کاهش وزن در ارتباط بگذارند. در این مقاله بهترین زمان خوردن قهوه برای لاغری را بررسی خواهیم کرد و نکات مهمی را که باید در نظر داشته باشید برای به دست آوردن بهترین نتیجه را برای شما توضیح خواهیم داد. قهوه و لاغری برای شروع، باید بدانید که قهوه تنها یک نوشیدنی است و در صورت مصرف آن به تنهایی، نمی‌تواند به تنهایی باعث لاغری شود. با این حال، در صورت استفاده از قهوه به عنوان یک بخش از رژیم غذایی سالم و منظم، می‌تواند به شما کمک کند تا وزن خود را کاهش دهید. قهوه حاوی کافئین است که می‌تواند به شما کمک کند تا انرژی بیشتری برای ورزش و فعالیت‌های روزانه خود داشته باشید. همچنین، بهترین زمان خوردن قهوه برای لاغری می‌تواند به شما کمک کند تا احساس سیری بیشتری داشته باشید و به همین دلیل، مصرف آن می‌تواند به کاهش مصرف غذای زائد و در نتیجه، کاهش وزن کمک کند. زمان خوردن قهوه برای لاغری زمان خوردن …
-
عمومی
خوردن قهوه برای لاغری نی نی سایت
اگر در تلاش برای کاهش وزن هستید، گنجاندن قهوه در کالری دریافتی روزانه‌تان همیشه آسان نیست، به خصوص اگر آن را شیرین و خامه‌ای دوست دارید. بسیاری از رژیم های غذایی در برنامه خود قهوه گنجانده اند، اما ممکن است این سوال برای شما پیش بیاید که آیا قهوه برای کاهش وزن مفید است یا قهوه باعث افزایش وزن شما می شود؟ حتی جامعه علمی نیز در این مورد اختلاف نظر دارند. حقیقات اولیه نشان می‌دهد که ممکن است ارتباطی بین مصرف قهوه و کاهش وزن وجود داشته باشد، اما توصیه نمی شود که مصرف قهوه یا کافئین خود را بر این اساس افزایش دهید، یا اگر قبلاً چنین عادتی نداشته‌اید، عادت کافئینی را شروع کنید. اگر ناراحتی قلبی دارید، باید مراقب میزان قهوه موجود در رژیم غذایی خود باشید، زیرا کافئین می تواند فشار خون شما در برخی شرایط را افزایش دهد. قیمت قهوه فوری سوپریم دکتر بیز همواره و در تمام سالهای عرضه ی این محصول یک قیمت مشخص و مصوب بوده که از طرف شرکت بیز اعلام می‌شود بیشتر بخوانید: آیا نوشیدن قهوه به کاهش وزن کمک می کند؟ در مورد اینکه آیا قهوه به کاهش وزن کمک می‌کند یا به کاهش وزن آسیب می‌زند یا اصلاً …
-
اقتصادی
تأثیر محتوای قند در قهوه موکا بر سطح قند خون و انسولین
از ديگر خواص بي نظير گانودرما را مي توان به موارد زير اشاره كرد: افزايش انرژي فكري و جسمي و روحي افزايش ايمني بدن پاكسازي كبد كاهش چربي خون و كلسترول خون درمان زگيل تناسلي قیمت قهوه موکا دکتر بیز: جلوگيري از پيري زودرس پوست و درمان بيماري هاي پوستي مانند پيسي و لك كمك به توليد ملانين در راستاي از بين بردن لكه ها و يكدست سازي پوست تقويت موها و جلوگيري از ريزش موها بهبود عملكرد مغزي شامل افزايش قدرت حافظه و كاهش استرس و بهبود وضعيت روحي چنانچه قصد خريد قهوه گانودرما دكتر بيز را داريد مي توانيد از اين قسمت محصولات مورد نياز خود را با بالاترين تخفيف ها سفارش داده و درب منزلتان تحويل بگيريد. خواص قهوه فوری کافه لاته دکتر بیز امروزه مقاله ها و پژوهش هاي بسيار متعددي را مي توانيد در كل جهان و ژورنال هاي مختلف مشاهده كنيد كه هر يك از آنها به دنبال بررسي مهمترين و اصلي ترين خواص مربوط به قهوه گانودرما دكتر بيز براي پيسي هستند. توجه داشته باشيد كه اين محصول مي تواند رنگدانه هاي مورد نياز پوست را توليد كرده و از اين طريق لكه هاي سفيد موجود در پوست را از بين ببرد. پسوريازيس …
-
سلامت و دانش
فرق قهوه جوش موکا و اسپرسو
بدون شک تفاوت موکا و اسپرسو به عنوان یکی از چالش های علاقمندان به نوشیدنی های بر پایه قهوه شناخته می شود. همانطور که مشهود است، دو نوع از محبوب ترین نوع نوشیدنی های بر پایه قهوه، اسپرسو و موکا هستند. بنابراین در ادامه مطالب به بررسی کامل تفاوت های بارز این دو نوع نوشیدنی محبوب و لذیذ، از جمله نحوه سرو، طرز تهیه و ترکیبات آنها خواهیم پرداخت. اصلی ترین درباره تفاوت موکا و اسپرسو چیست؟ اینفوگرافی تفاوت موکا و اسپرسو اصلی ترین فرق موکا و اسپرسو را می توان در نحوه سرو و آماده سازی آن ها دانست. اسپرسو نوشیدنی بسیار قوی و متراکم است. برای تهیه این نوشیدنی باید مقداری آب را با فشار بسیار بالا از دانه قهوه های آسیاب شده عبور داد. در مقابل برای تهیه موکا می بایست یک فنجان اسپرسو را با مقداری شیر گرم و شکلات ترکیب کرد. پس از انجام ترکیب مذکور، نتیجه نهایی یک نوشیدنی با قوام کرمی و طعم شکلات است. البته می بایست اشاره کرد که در برخی موارد برای ایجاد تنوع، سیروپ های طعم دار جایگزین شکلات می شوند. معرفی کامل نوشیدنی اسپرسو ، نوعی قهوه ترش و با کافئین بسیار بالا است. تهیه این نوشیدنی در …
-
سلامت و دانش
قهوه و درمان یبوست
آیا اغلب دچار یبوست می‌شوید و نمی‌دانید دلیلش چیست؟ ممکن است به خاطر مصرف کم آب٬ ساعت‌ها در جایی نشستن و یا عوارض دارویی باشد. اما شاید با خود فکر کنید که بعضی غذاهای روزانه هم ممکن است باعث بروز این مشکل شود. بهتر است به این نکات توجه کنید. غذاهای منجمد: غذاهای منجمد و آماده بر سیستم گوارش شما تأثیر می‌گذارد. فیبر آنها بسیار کم بوده و چربی‌شان زیاد است و خوردن آنها می‌تواند حرکت روده‌تان را دچار تأخیر کند. موز: موزها هم باعث یبوست می‌شوند. این مسئله به میزان رسیده بودن آنها ارتباط دارد. موزهای نرسیده باعث بروز مشکل در حرکت روده‌تان می‌شود در حالی‌که موزهای رسیده این مشکل را برطرف می‌کند. قهوه گانودرما چه خواصی دارد؟ چیپس: چیپس‌ها و سرخ‌کردنی‌هایی از این دست سرشار از چربی بوده و فیبرشان بسیار کم است و این باعث می‌شود که هضم‌شان طولانی بوده و مشکل باشد و به یبوست بیانجامد. گوشت قرمز: خوردن گوشت قرمز بسیار دشوار است چرا که سرشار از چربی بوده و حاوی پروتئین‌هایی است که به راحتی با سیستم گوارشی تجزیه نمی‌شوند. از طرفی سرشار از آهن است که در برخی موارد منجر به یبوست می‌شود. محصولات لبنی: یک فنجان شیر یا کمی پنیر می‌تواند باعث …
-
سلامت و دانش
قهوه ی گانودرما برای زگیل تناسلی
در این پست قصد داریم تا به این موضوع بپردازیم که ؟ در ادامه با کالا مال همراه باشید تا خصوصیات و ویژگی های در درمان زگیل تناسلی را مورد بررسی قرار داده و نوع قهوه مناسب را جهت درمان این عارضه به شما معرفی کنیم. زگیل تناسلی در بین آقایان و بانوان یک بیماری مشترک است و نتیجه ابتلا به ویروس اچ پی وی می باشد و در خصوص انتقال زگیل تناسلی باید بگوییم که این زگیل ها از رابطه جنسی بین زن و مرد منتقل می شود. HPV چیست ؟ ویروس HPV که از عفونت های شایع ویروسی به شمار می رود عامل بروز زگیل تناسلی می باشد.همه انواع زگیل های تناسلی خطرناک نیستند اما این ویروس ها چنانچه درمان نشوند در بیشتر موارد می توانند تکثیر پیدا کنند و یا بزرگتر شوند.در واقع با انتقال این ویروس پاپیلوم انسانی است که ایجاد عفونت کرده و به شکل زگیل تناسلی خود را نشان می دهد.این ویروس از طریق رابطه جنسی منتقل می شود و هم آقایان و هم بانوان می توانند به آن مبتلا شوند. زگیل تناسلی خطر دارد ؟ انواع مختلفی از ویروس HPV وجود دارد و در صد کمی از آنها می توانند منجر به ابتلا …
-
اقتصادی
آیا نوشیدن قهوه برای افرادی که دچار اضطراب هستند، توصیه می‌شود؟
نعشگی قهوه خواص قهوه گانودرما برای زگیل تناسلی: تحقیقات نشان داده که اشتیاق و وابستگی به نوشیدن قهوه از ژن انسان نشات می گیرد. بروز تغییرات شیمیایی در مغز به علت مصرف کافئین، موجب وابستگی می شود. معمولا کسانی که مقدار زیادی قهوه می نوشند و کافئین بالایی دریافت می کنند؛ پس از 12 الی 24 ساعت دچار سردرد، خواب آلودگی، بدخلقی و عدم تمرکز خواهند شد. این علائم ممکن است تا چند روز ادامه پیدا کند. اما اگر میزان مصرف قهوه خود را به مرور کم کنید، علائم ذکر شده به سرعت فروکش خواهد کرد. نعشگی قهوه همان جنبه دوپامین است که تاثیری مانند مواد مخدر بر روی مغز می گذارد. اما اعتیاد به کافئین خطرناک نیست و در صورت توقف مصرف قهوه، صرفا دچار سردرد می شوید. انسان به دلایل متعددی به قهوه وابستگی پیدا می کند. نوشیدن قهوه میزان انرژی و کارایی شما را در طول روز افزایش می دهد. پس از صرف قهوه شما احساس سلامتی کرده و تمایل بیشتری به نوشیدن دوباره خواهید داشت. اما لازم است بدانید که تاثیر قهوه چیزی فراتر از این حرف هاست. طبق آخرین مطالعات مصرف کافئین خطر ابتلا به آلزایمر و پارکینسون را کاهش می دهد. تاثیر کافئین بر …
-
گزارشگر کسب و کار
آیا قهوه می‌تواند برای بهبود عملکرد مغز و حافظه مفید باشد؟
مواد موثر موجود در قهوه قهوه فوری هات چاکلت دکتر بیز: قهوه یک نوشیدنی بسیار سالم است. این ماده حاوی صدها ترکیب فعال زیستی است که به مزایای قدرتمند سلامتی آن کمک می کند. بسیاری از این ترکیبات آنتی اکسیدان هستند که با آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد در سلول های شما مبارزه می کنند. در اینجا مهمترین عناصر فعال قهوه ذکر شده است: کافئین: کافئین ماده اصلی موجود در قهوه، سیستم عصبی مرکزی را تحریک می کند. این ماده رایج ترین ماده روانگردان در سراسر جهان است. اسیدهای کلروژنیک (CGAs): این آنتی اکسیدان های پلی فنول ممکن است از برخی مسیرهای بیولوژیکی مانند متابولیسم قند خون و فشار خون بالا بهره مند شوند، که هر دو مربوط به خطر زوال عقل ناشی از سن هستند. کافئین و کافول: در روغن طبیعی قهوه، مقادیر زیادی از این ترکیبات در قهوه بدون فیلتر وجود دارد. اینها ممکن است برای کبد مفید بوده و در برابر سرطان محافظت کنند، اما مصرف زیاد آن ممکن است را بالا ببرد . تریگونلین: این ترکیب آلکالوئیدی در گرمای زیاد ناپایدار است و در هنگام رست دانه های قهوه اسید نیکوتین را تشکیل می دهد، همچنین به عنوان نیاسین (ویتامین B3) شناخته می شود. تریگونلین …
-
اقتصادی
چگونه می‌توان با استفاده از نوشیدن قهوه افزایش میزان انرژی و تمرکز را به دست آورد؟
کافئین قهوه انرژی زا و خواب آور خواص قهوه گانودرما دکتر بیز برای: لاغری کافئین ماده‌ای است که در بسیاری از مواد وجود دارد و به عنوان یک ماده محرک شناخته شده است. با توجه به نوع قهوه نیز مقادیر مختلفی از کافئین در انواع قهوه‌ها وجود دارد. ورود کافئین به بدن شما باعث می‌شود سیستم‌های عصبی بدن واکنش نشان داده و تحریک شوند. در نتیجه این تحریک سلول‌های بدن بیش از پیش فعال شده و این باعث می‌شود در انجام کارها سریع‌تر و پر انرژی‌تر شوید. بطور کلی کافئین ماده‌ای انرژی زاست و از همین رو هم به طر پیش فرض همه باور دارند که قهوه انرژی زا بوده و می تواند در انجام کارها به ما کمک کند. حتی پزشکان نیز به بیمارانی که مشکل خواب راحت و یا فشار خون بالا دارند توصیه می‌کنند مصرف کافئین را کاهش دهند و یا بطور کلی قطع کنند. اما آیا می‌دانستید در حقیقت کافئین می‌تواند به خواب راحت شما نیز کمک کند؟!! ممکن است با خواندن جمله بالا اندکی تامل کنید و در عین حال متعجب شوید! زیرا همواره هنگامی که اسم کافئین به گوشمان می‌خورد، انرژی زا بودن آن نیز به یاد ما می‌آید . اگر این موضوع را …
-
عمومی
لشکر قهوه‌خورها – گزارشگر یک
۱۵۰۰ مجوز فروش و سرو قهوه فقط طی ۳ سال گذشته در تهران صادر شده است به گزارش گزارشگر یک، روزنامه «شهروند» نوشت: خیلی از خیابان‌های تهران چند سالی است که معطر شده به عطر قهوه؛ از اسپرسو دبل گرفته تا ترک و فرانسه. قهوه‌فروشی‌های تهران که به محله‌ها و خیابان‌های فرعی هم راه باز کرده‌اند، توجه هر ذهن کنجکاوی را به خود جلب می‌کنند. رواج قهوه در شهرهای بزرگ ایران به‌خصوص در خیابان‌های پایتخت، هم می‌تواند به استرس‌های زندگی شهری مرتبط باشد، هم تغییر سبک زندگی نسل جوان. پرچم‌دار نوشیدنی‌های گرم هنوز هم در ایران چای است، اما رشد قهوه‌فروشی‌ها نشان از قهوه‌خورشدن درصد قابل توجهی از جامعه دارد. سلطه دوباره قهوه در ایران شاید هشداری به پایان دو قرن سلطه چای در این سرزمین و تهدیدی برای صنعت و فرهنگ چای در کشور باشد. به اعتباری داستان چای در ایران از زمانی شروع شد که داستان قهوه تمام شد و امروز شروع مجدد رواج قهوه است. این تحول می‌تواند نشانه‌ای از تحول در شیوه معیشت و عادات مردم عادی باشد؟ قهوه می‌تواند جایگزین هر وابستگی غیرسالم شودحبیبی صاحب یک قهوه‌فروشی و فعال در حوزه آسیب‌های اجتماعی است. او درباره افزایش مصرف قهوه در میان گروه‌های جامعه ایرانی می‌گوید قهوه …