سبوس برنج
-
سلامت و دانش
چطور با استفاده از سبوس برنج سلامتی را به طور کامل به دست آوریم؟
چطور با استفاده از سبوس برنج سلامتی را به طور کامل به دست آوریم؟ سبوس برنج یکی از مهم ترین محصولات جانبی برنج است که حاوی مجموعه ای از مواد مغذی مفید برای بدن می باشد. در این مقاله به فواید و کاربردهای سبوس برنج در ارتقاء سلامتی می پردازیم. معرفی سبوس برنج سبوس برنج لایه نازکی است که بین پوست و دانه برنج قرار دارد و هنگام فرآوری برنج از آن جدا می شود. این ماده غنی از فیبر ویتامین ها مواد معدنی و ترکیبات آنتی اکسیدانی است که می تواند در پیشگیری و مدیریت بسیاری از بیماری ها مفید باشد. خواص سبوس برنج ۱. منبع غنی فیبر سبوس برنج حاوی فیبر غذایی است که به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و پیشگیری از یبوست کمک می کند. فیبر موجود در سبوس برنج می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی کمک کرده و سطح کلسترول خون را کاهش دهد. ۲. کاهش سطح کلسترول خون مطالعات نشان داده اند که مصرف منظم سبوس برنج می تواند به کاهش سطح کلسترول LDL (کلسترول بد) کمک کرده و در نتیجه خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهد. فیبر محلول موجود در سبوس برنج با متصل شدن به کلسترول …
-
سلامت و دانش
سبوس برنج قهوه ای لایه دوم دکتر بیز
این برنج به دلیل داشتن لایه‌ای از سبوس توانسته است خواص فیبردار بودن خود را حفظ کرده و برای سلامتی مفید واقع شود. پودر سبوس برنج دکتر بیز یکی از بهترین محصولات این شرکت به شمار می‌آید. شما می‌توانید روغن برنج دکتر بیز را از سایت فروشگاه بیز استار تهیه و خریداری نمایید. این مقاله را با بررسی این ماده غذایی و خواص آن ادامه داده‌ایم، پس همراه ما باشید. آنچه در این مقاله مشاهده خواهید کرد: برنج قهوه‌ای موجود در دارای یک لایه سبوس می‌باشد. این شرکت سبوس لایه دوم به شیوه‌ای کاملا مکانیزه از برنج جدا کرده و آن را به صورت ارگانیک فرآوری می‌کند. سبوس برنج قهوه‌ای لایه دوم به پوست برنج که پس از شلتوک قرار دارد، سبوس برنج می‌گویند. منبعی فوق‌العاده قوی از پروتئین‌ها، ویتامین‌ها، فیبرها، و آنتی اکسیدان‌ها است که عاملی بسیار مؤثر در سلامتی به حساب می‌آید. خاصیتی که دارد بسیار بیشتر از خود برنج است این مسئله در مورد دیگر غلات نیز صدق می‌کند. در واقع وقتی در برنج و یا دیگر غلات، سبوس آنها گرفته و جدا می‌شود این مواد، بخشی از ویتامین‌ها و مواد مغذی خود را از دست می‌دهند. لازم است به این نکته توجه داشته باشید که سبوس‌های …
-
عمومی
روغن سبوس برنج برای سفیدی مو
سبوس برنج، لایه خارجی دانه برنج است که در فرآیند تولید برنج از بین می‌رود. این سبوس شامل پوسته خارجی و لایه نازکی از دانه برنج است که باعث شده است که خواص بسیاری برای سلامتی انسان داشته باشد. خواص سبوس برنج فراوان و منحصر به فرد است و در درمان بسیاری از بیماری‌ها مورد توجه قرار می‌گیرد.سبوس برنج در تهیه روغن سبوس برنج بکر بیز و در درمان برخی بیماری‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. این ماده حاوی مقدار زیادی از فیبر، ویتامین‌های گروه B و E، آنتی‌اکسیدان‌ها، اسید‌های چرب و مواد معدنی از جمله آهن، روی، منگنز، فسفر، مس سلنیوم، پتاسیم و منیزیم می‌باشد. این ترکیبات باعث افزایش سطح اشباع در خون، کاهش کلسترول بد، حفظ سلامت قلب و عروق، تنظیم سطح قند خون و تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شوند. این ماده به عنوان یک منبع غذایی غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها می‌تواند در پیشگیری از بیماری‌های مزمن مانند سرطان معده و روده بزرگ، بیماری‌های قلبی و عروقی، تقویت سیستم ایمنی بدن، افزایش انرژی و بهبود عملکرد ورزشی و بهبود عملکرد کبد مؤثر باشد. مردم برخی اوقات سبوس برنج را برای درمان بثورات پوستی آلرژیک مانند اگزما استفاده می‌کنند. از دیگر خواص برنج سبوس دار می‌توان به درمان دیابت، فشار خون …