سلامت
-
اجتماع
پیامدهای بلندمدت گرمای شدید برای سلامت بدن
گرما به بدن شما استرس وارد می‌کند و زمانی که بدن شما استرس دارد، برای مقابله با سایر موارد مانند بیماری‌های قلبی یا تنفسی با مشکل روبه‌رو می‌شود. به گزارش گزارشگر یک به نقل از ایندیپندنت، درحالی که بسیاری از کشورها در سه قاره جهان این روزها گرمترین روزهای خود را سپری می‌کنند، کارشناسان عقیده دارند ادامه این روند پیامد مستقیمی بر بیماری‌های مزمن، سلامت تنفسی و بیماری‌های عفونی خواهد داشت. «یاهونیوز» در گزارشی به نقل از کارشناسان به پیامدهای گرمای شدید برای سلامت طولانی مدت انسان پرداخته است. گرما می‌تواند کشنده باشد و هر سال تعداد بیشتری از افراد به دلیل تغییرات آب و هوایی جان خود را از دست می‌دهند اما همانطور که این روزهای گرم عادی‌تر می‌شوند – به گفته دانشمندان آب‌وهوا «روند غیرطبیعی جدید»- اثرات ناخوشایند افزایش دما بر بدن به شکل فزاینده‌ای بیشتر می‌شود. سازمان جهانی بهداشت (WHO) درباره این مساله می‌گوید: تغییرات آب‌وهوایی بزرگ‌ترین خطری است که سلامت بشر را تهدید می‌کند. شاید در ظاهر اغراق‌آمیز باشد اما کارشناسان نیز می‌گویند: چندان دور از ذهن نیست. دکتر «کریستوفر تدسکی»، مدیر آمادگی اورژانس در دانشگاه کلمبیا به یاهو گفت: بین آب و هوا و سلامت رابطه مستقیمی وجود دارد. گاهی مواردی را مشاهده می‌کنیم که می‌توانیم آنها را …
-
اجتماع
پیامدهای گرما برای سلامت روان
طی روزهای اخیر موج گرمای طاقت فرسا بیشتر نقاط جهان از جمله آمریکا و اروپا را دربر گرفته و باعث ثبت رکوردهای دمایی کم‌سابقه‌ای شده است. به گزارش گزارشگر یک به نقل از مدیکال اکسپرس، هنگامی که در تابستان گرمای هوا تشدید می‌شود، علاوه بر جسم ما، سلامت روان‌مان نیز در معرض خطر قرار می‌گیرد. دکتر «رابرت برایت»، روان‌پزشک «مایو کلینیک» در این باره می‌گوید: داده‌های مطالعه‌ای روی بیش از دو میلیون نفر نشان می‌دهد که میزان مراجعه افراد برای دریافت خدمات مرتبط به سلامت روان یا میزان بروز مشکلات سلامت روان در دوره‌های گرمای شدید افزایش می‌یابد. داده‌های این مطالعه نشان داد که میزان مراجعات برای سوء مصرف مواد، اضطراب، اختلالات خلقی و حتی افراد مبتلا به اسکیزوفرنی که علائم بیماری‌شان در روزهای گرم تشدید شده بود، افزایش یافته است. – گرما و احساسات یک عارضه جانبی رایج گرمای شدید تحریک پذیری است که می تواند از ناراحتی فیزیکی و اختلال در الگوهای خواب ناشی شود. خستگی ناشی از تعریق، کار در گرما و کمبود خواب با کیفیت می‌توانند باعث ایجاد استرس در افراد شود. دکتر برایت می گوید افراد ممکن است به دلیل گرما تحریک پذیر شوند. این وضعیت می‌تواند بر خلق و خو و همچنین احساسات افراد …
-
سلامت و دانش
نگهداری از زاموفیلیا در آپارتمان: راهنمایی جامع برای داشتن گیاهی سبز و سلامت
زاموفیلیا یکی از گیاهان داخلی محبوب است که به عنوان گیاهی زینتی و دکوراتیو در آپارتمان‌ها و فضاهای داخلی استفاده می‌شود. با نگهداری درست از زاموفیلیا، می‌توانید از زیبایی و سبزی این گیاه لذت ببرید. در این مقاله، به نگهداری صحیح از زاموفیلیا در آپارتمان پرداخته و راهنمایی‌های مفیدی برای داشتن یک گیاه سالم و زیبا ارائه خواهد شد. زاموفیلیا: آشنایی با گیاهی جذاب 2.1. تعریف زاموفیلیا زاموفیلیا به گونه‌های مختلفی از گیاهان سبز با برگ‌های زیبا و شکل‌های متنوع اطلاق می‌شود. این گیاهان اغلب در مناطق با نور کم طبیعی یا فضاهای داخلی پرورش داده می‌شوند. زاموفیلیا با برگ‌های چرمی و الگوهای طرحدار خاص، جذابیت و زیبایی خاصی به فضا می‌بخشد. 2.2. انواع زاموفیلیا زاموفیلیا در انواع مختلفی وجود دارد که هر کدام دارای خصوصیات و نیازهای متفاوتی هستند. برخی از انواع رایج زاموفیلیا عبارتند از: زاموفیلیا زیبرا (Zamioculcas zamiifolia) زاموفیلیا رافیا (Zamioculcas raven) زاموفیلیا پیزیفرا (Zamioculcas pazifik) زاموفیلیا اروماتیکا (Zamioculcas aromatica) هر نوع زاموفیلیا خاصیت‌ها و نیازهای خاص خود را دارد و در انتخاب و نگهداری آن باید به این نکات توجه کرد. خاک مناسب برای زاموفیلیا 3.1. انتخاب خاک مناسب انتخاب خاک مناسب برای زاموفیلیا امری حیاتی است. خاکی که برای این گیاه استفاده می‌شود باید خاصیت‌هایی …
-
سلامت و دانش
حقایقی درباره خواب و تاثیر آن بر سلامتی
بر اساس داده‌های یک مطالعه که در مجله Chronobiology International منتشر شد، شب‌زنده‌دارها – افرادی که دیرتر به رختخواب می‌روند و دیرتر از خواب بیدار می‌شوند – احتمالا زودتر از کسانی که سروقت می‌خوابند، می‌میرند. به گزارش گزارشگر یک به نقل از مدیکال اکسپرس، «کریستر هابلین»، محقق موسسه بهداشت حرفه ای فنلاند به شبکه خبری «سی ان ان» گفت که علت خطر مرگ زودرس در افراد شب‌زنده‌دار عمدتاً به این دلیل است که کسانی که تا دیروقت بیدار می‌مانند، بیشتر در معرض گرایش به عادات ناسالم هستند. هابلین در بیانیه ای گفت: به نظر می رسد که تشدید خطر احتمالی مرگ و میر زودرس در شب زنده دارها عمدتاً به دلیل افزایش گرایش به مصرف تنباکو و الکل باشد. مطالعه هابلین تقریباً ۲۴ هزار دوقلو را از سال ۱۹۸۱ تا ۲۰۱۸ دنبال کرد تا دلایل احتمالی رفتارهای مرتبط با سلامت را ثبت کند. تقریباً ۱۰ درصد از دوقلوهای شرکت کننده در این مطالعه گفتند که سروقت نمی‌خوابند، در حالی که ۳۳ درصد از آن ها نیز گفتند که تا حدودی ترجیح می دهند تا دیروقت بیدار بمانند. این مطالعه سطح تحصیلات هر یک از این دوقلوها، مصرف الکل، استفاده از تنباکو، شاخص توده بدنی و مدت زمان خواب را برای …
-
عمومی
آموزش بیش از ۶۰ هزار دانش آموز کرمانشاهی در زمینه سلامت بلوغ
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه از آموزش بیش از ۶۰ هزار دانش آموز کرمانشاهی در زمینه سلامت بلوغ خبر داد. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کرمانشاه، دکتر ابراهیم شکیبا گفت: در سال تحصیلی ۱۴۰۲-۱۴۰۱ بیش از ۲۲ هزار دانش آموز پایه های هفتم و دهم و بیش از ۳۶ هزار دانش آموز در سایر پایه ها، آموزش‌های لازم در ارتباط با سلامت بلوغ فراگرفتند. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه به اهمیت دوران بلوغ اشاره کرد و افزود: نوجوانانی که نیاز به خدمات مشاوره‌ای داشتند به مراکز جامع خدمات سلامت ارجاع داده شدند. وی افزود: ۱۵ هزار نفر از والدین دانش آموزان نیز آموزش‌های لازم را در این رابطه فراگرفتند.
-
اجتماع
بهره برداری از چندین طرح حوزه‌ی سلامت آذربایجان شرقی با حضور رئیس جمهور
گزارشگر یک/آذربایجان شرقی چند طرح در حوزه بهداشت و درمان آذربایجان شرقی در جریان سفر رییس جمهور به این استان افتتاح و بهره‌برداری شد. همزمان با سفر وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به استان، معاون وزیر بهداشت و رئیس سازمان غذا و دارو از سه واحد تولید تجهیزات پزشکی و مواد غذایی در استان بازدید کرد. حیدر محمدی در این بازدید با اشاره به توجه ویژه سازمان غذا و دارو به صادرات محصولات سلامت محور، اظهار کرد: اهمیت صادرات در حدی است که ذیل حوزه دفتر ریاست جمهوری دفتری به منظور تسهیل صادرات و توسعه فن آوری‌ها ایجاد شده است و در سازمان غذا و دارو نیز اهتمام ویژه برای تسریع این روند وجود دارد. همچنین طرح توسعه و بهسازی اورژانس بیمارستان طالقانی تبریز همزمان با سفر هیات دولت به استان آذربایجان شرقی و با حضور وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی مورد افتتاح قرار گرفت. دکتر بهرام عین اللهی در سفر به استان آذربایجان شرقی با حضور درمرکز آموزشی، درمانی طالقانی تبریز از بخش‌های مختلف این بیمارستان بازدید کرد. وی در جریان این بازدید ضمن افتتاح طرح توسعه و بهسازی اورژانس بیمارستان طالقانی از نزدیک با پرسنل این مجموعه و بیماران بستری گفت‌وگو کرد. همچنین وزیر بهداشت، درمان …
-
سلامت و دانش
ساعت کاری جدید دفاتر خدمات سلامت اعلام شد
در راستای اصلاح الگوی مصرف و مدیریت بهینه انرژی، زمان فعالیت و خدمت رسانی دفاتر خدمات سلامت سراسر کشور تا تاریخ ۱۵ شهریور امسال اعلام شد. به گزارش گزارشگر یک، دفاتر خدمات سلامت در روزهای شنبه تا چهارشنبه از ساعت ۷ الی ۱۵ و در روزهای پنجشنبه از ساعت ۷ الی ۱۱ فعال خواهند بود. دفاتر خدمات سلامت با هدف توسعه شبکه بهداشتی کشور و استفاده از ظرفیت و توان بخش خصوصی و دانش آموختگان جوان علوم پزشکی برای ارائه خدمات غیر حاکمیتی حوزه سلامت تحت نظارت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در سراسر کشور راه اندازی شده و توسعه یافته است. بنابراعلام وبدا، در حال حاضر بسته‌های خدماتی چون؛ مشاوره سلامت، خود کنترلی و خوداظهاری بهداشتی صنوف و اماکن عمومی، صدور کارت بهداشتی، آموزش بهداشت اصناف و … در این دفاتر ارائه می‌شود. انتهای پیام
-
سلامت و دانش
چاقی سلامت روان زنان را نشانه گرفته است
گزارشگر یک/خراسان رضوی چاقی خطر ابتلا به اختلالات روانی ازجمله افسردگی، اضطراب، روان پریشی و موارد دیگر را تشدید می‌کند. به‌نقل از سایتک‌دیلی، افرادی که از چاقی رنج می‌برند به میزان قابل توجهی در معرض خطر ابتلا به اختلالات روانی هستند. همانطور که نتایج تحقیق اخیر توسط دانشگاه پزشکی وین و مرکز علوم وین نشان می‌دهد، این امر برای همه گروه‌های سنی صدق می‌کند و زنان بیشتر از مردان در معرض خطر ابتلا به بیشتر بیماری‌ها قرار دارند. گروه تحقیقاتی مجموعه داده‌های مبتنی بر جمعیت از تمام بیماران بستری در بیمارستان‌های اتریش از سال ۱۹۹۷ تا ۲۰۱۴ به منظور تعیین خطرات نسبی بیماری‌های همراه با چاقی و شناسایی تفاوت‌های جنسیتی معنی‌دار از لحاظ آماری را مورد تجزیه و تحلیل قرار داد. در نتیجه، مشخص شد که تشخیص چاقی به‌طور قابل توجهی احتمال دامنه گسترده‌ای از اختلالات روانی از جمله افسردگی، اعتیاد به نیکوتین، روان پریشی، اضطراب، خوردن و اختلالات شخصیت را در همه گروه‌های سنی افزایش می‌دهد. مایکل لوتنر، سرپرست این تحقیق از بخش پزشکی داخلی توضیح می‌دهد که از دیدگاه بالینی، این نتایج بر نیاز به افزایش آگاهی در مورد تشخیص‌های روان‌پزشکی در بیماران چاق و در صورت لزوم، مشورت با متخصصان در مراحل اولیه تشخیص تأکید می‌کند. چاقی …
-
سلامت و دانش
راهنمای رژیم لاغری کتوژنیک آنلاین برای بهبود سلامت و کاهش وزن
رژیم کتوژنیک چگونه کار می کند ؟ به هم خوردن تعادل هورمون ها مخصوصا انسولین از عوامل افزایش وزن است. رژیم لاغری با تغییر منبع سوختی بدن از گلوکوز یا قند به چربی خوراکی در بدن کار می کند و باعث چربی سوزی می شود . با تغییر سوخت بدن از گلوکز به چربی وارد فاز کتوسیس می‌شوید و اصول کتوژنیک چیست ؟ در رژیم کتوژنیک مصرف خوراکی هایی که کربوهیدرات و قند دارند را محدود می کنیم. با اینکار از تبدیل شدن کربوهیدرات به چربی جلوگیری می شود. با کاهش مصرف کربوهیدرات‌ها سطح گلوکز افت پیدا می‌کند و بدن ما چربی را به عنوان سوخت جایگزین قرار می‌دهد و کتون می‌سوزانید : کتوژنیک یک رژیم آنلاین کوتاه مدت است و حتی کارشناسان تغذیه رژیم کتو را به عنوان یک رژیم غذایی پایدار و طولانی مدت برای کاهش وزن، توصیه نمی‌کنند . عوارض کتوژنیک : یکی از دلایلی که باید این رژیم را کوتاه مدت گرفت عوارض و مشکلات جانبی ست که در زیر ذکر شده است : آیا در رژیم کتو عضله هم از دست می دهیم ؟ احتمال عضله سوزی در هر رژیمی وجود دارد. با این حال دریافت پروتئین بالا و سطح بالای کتون ها باعث به حداقل رسیدن …
-
سلامت و دانش
تشکیل پرونده سلامت برای هر ایرانی/اجرای موفقیت آمیز طرح “سلامت بخش” در ۳ استان
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به لزوم تشکیل پرونده سلامت برای هر ایرانی، اجرای طرح سلامت بخش در بوشهر، کردستان و خراسان جنوبی و رایگان شدن خدمات بستری در صورت مراجعه از مسیر نظام ارجاع در این سه استان را موفقیت آمیز خواند. به گزارش گزارشگر یک، دکتر بهرام عین اللهی در در نشست هیأت رییسه دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد که با حضور استاندار چهارمحال و بختیاری برگزار شد، با اشاره سفرهای متعدد خود به این استان در دوران اوایل انقلاب اسلامی، گفت: خوشبختانه برکات نظام جمهوری اسلامی که مدیون و مرهون هدایت های بزرگمرد تاریخ، حضرت امام راحل و مقام معظم رهبری است، در استان چهارمحال و بختیاری برای همگان ملموس و قابل مشاهده است. وی افزود: در دوران طاغوت، وضعیت سلامت جامعه، بسیار نامناسب و ناگوار بود و حال آن که وضعیت کنونی، قابل مقایسه با آن دوران نیست و از این پس نیز باید برای خدمت با کیفیت و قابل قبول به مردم، احساس مسئولیت داشته باشیم. وزیر بهداشت با اشاره به رویکرد دولت مردمی در توجه ویژه به مناطق محروم، یادآور شد: در این دولت تجهیزات پزشکی سرمایه‌ای قابل توجهی به استان چهارمحال و بختیاری اختصاص یافت که شامل دستگاه‌های MRI، سی‌تی‌اسکن و …