سلامت
-
اجتماع
یک توصیه برای سلامت مو
در سال‌های اخیر توصیه به خشک کردن موها به صورت طبیعی به یکی از روش‌های محبوب افرادی تبدیل شده که به سلامت موهایشان اهمیت می‌دهند. به گزارش گزارشگر یک، بر همین اساس اکنون این باور غالب است که اگر فرصت دهیم موها بعد از شست‌وشو به شکل طبیعی خشک شوند یعنی بدون استفاده از سشوار، این امر می‌تواند باعث تقویت و سالم‌تر شدن تارهای مو شود. اما شاید تعجب کنید اگر بدانید که خشک کردن طبیعی مو، بسته به نحوه انجام دادن آن، گاه ممکن است بیشتر از باد سشوار به مو آسیب بزند. «دژان گارز»، یک کارشناس مراقبت از مو در این باره توضیح می‌دهد که موی خیس بیشتر از هر زمان دیگری مستعد آسیب است. به گفته او، شست‌وشوی مو با آب گرم و شامپو باعث باز شدن کوتیکول‌ها (لایه بیرونی مو) می‌شود و به این ترتیب موها بیشتر در معرض اصطکاک قرار می‌گیرند و این اصطکاک‌ها مانند تماس مو با لباس یا بالش می‌تواند به تخریب مو و موخوره منجر شود. بنابراین هرچه مو مدت بیشتری خیس بماند، احتمال آسیب‌پذیری آن نیز بیشتر خواهد بود. گارز توضیح می‌دهد که این موضوع برای موهای رنگ‌شده یا آنهایی که تحت درمان شیمیایی مانند کراتین قرار گرفته‌اند، اهمیت بیشتری دارد. زیرا کوتیکول این موها از قبل آسیب …
-
اجتماع
۲ راهکار حفاظت مالی از بیماران / لزوم متناسب‌سازی منابع مالی سلامت
معاون بیمه و خدمات سلامت سازمان بیمه سلامت ایران گفت: حفاظت مالی مناسب از بیماران، مستلزم متناسب‌سازی منابع مالی سلامت و همزمان افزایش کارایی با اصلاح نظام ارائه خدمات است. به گزارش گزارشگر یک، دکتر مهدی رضایی درخصوص مهم ترین خدمات سازمان بیمه سلامت گفت: سازمان بیمه سلامت به عنوان یکی از مهم ترین سازمان‌های بیمه‌گر پایه با داشتن ۴۶ میلیون بیمه شده در راستای ماموریت اصلی سازمانی فعالیت‌های قابل قبولی داشته است، که می‌توان به تلاش به برقراری پوشش بیمه‌ای فراگیر در کشور اشاره کرد؛ پس از مصوبه قانونی مجلس در مدتی بسیار کوتاه سازمان توانست برای حدود ۶ میلیون نفر از اقشار آسیب پذیر جامعه پوشش بیمه‌ای برقرار نماید که این اقدام در به حداکثر رساندن جمعیت تحت پوشش کمک شایانی کرد. معاون بیمه و خدمات سلامت سازمان بیمه سلامت ایران افزود: اقدام موثر بعدی راه‌اندازی نسخه نویسی الکترونیک است که به عنوان یک افتخار ملی می‌توان از آن یاد کرد. بعد از سال‌ها سازمان الکترونیک سلامت به پیشرفت مهمی رسید و با گذر از روش کاغذی به الکترونیک یا دیجیتال تغییر یافت؛ هم اکنون نیز در حال توسعه و روند تکاملی می‌باشد. وی با بیان اینکه خدمت مهم بعدی ایجاد صندوق بیماران خاص و صعب العلاج است …
-
سلامت و دانش
گسترش همکاری‌های ایران و عراق در حوزه‌های مختلف سلامت
در حاشیه هفتاد و یکمین اجلاس کمیته منطقه مدیترانه شرقی سازمان جهانی بهداشت در قطر، دکتر علیرضا رئیسی معاون بهداشت وزارت بهداشت با دکتر «ریاض عبدالامیر» معاون بهداشت وزیر بهداشت عراق دیدار و در خصوص گسترش همکاری‌های دو جانبه به بحث و گفتگو پرداختند. به گزارش گزارشگر یک، دکتر علیرضا رئیسی معاون بهداشت وزارت بهداشت ضمن ابلاغ سلام دکتر ظفرقندی، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، از وزیر بهداشت عراق برای سفر به کشورمان دعوت بعمل آورد. همکاری در زمینه دیجیتالی کردن حوزه سلامت، مقررات بین‌المللی سلامت، تبادل سریع اطلاعات برای کنترل کردن بیماری‌ها از جمله مواردی بود که دکتر رئیسی بر آن تاکید داشت. وی یادآور شد: پاندمی کرونا نشان داد که کشورهای غربی و آمریکا زمان بحران کمکی به کشورهای دیگر نمی‌کنند، بنابراین لازم است کشورهای ایران و عراق همکاری و سرمایه گذاری مناسبی در حوزه سلامت داشته باشند تا در زمان بحران به مشکل جدی برخورد نکنند. معاون بهداشت وزارت بهداشت همچنین بر ضرورت اتحاد کشورهای اسلامی برای کمک به فلسطین و لبنان تاکید کرد. همچنین دکتر محمدحسین نیکنام دستیار ویژه وزیر و مدیرکل همکاری های بین الملل، گسترش همکاری‌های دو کشور در حوزه های مختلف سلامت نظیر بیماری‌های واگیر، غیر واگیر و دارو را یکی از …
-
سلامت و دانش
فواید فراوان غرغره آب نمک برای سلامتی
آفتاب‌‌نیوز : بسیاری از پزشکان برای درمان یا پیشگیری از برخی مشکلات غرغره کردن آب نمک را در کنار درمان توصیه می‌کنند. یک محلول نمکی می‌تواند به کاهش شدت عفونت ویروسی و باکتریایی کمک کند و باعث بهبود و درد ناراحت کننده به دلیل واکنش‌های آلرژیک شود و محرک‌هایی مانند آلرژن ها، باکتری‌ها و قارچ‌ها را از گلو و بینی خارج کند. در ادامه این بخش از بهداشت و سلامت با فواید آب نمک برای درمان برخی از مشکلات بیشتر آشنا خواهید شد. تسکین التهاب و عفونت غرغره آب نمک بسیاری از مشکلات ازجمله سوزش گلو و خارش را برطرف می‌کند. غرغره خصوصا برای التهاب گلو ناشی از حساسیت‌های فصلی، سرماخوردگی و عفونت‌های سینوسی مفید است با این حال، این درمان ساده می‌تواند به جلوگیری از ایجاد عفونت مجدد کمک کند. کاهش باکتری‌های مضر در دهان غرغره آب نمک خنثی کننده اسید‌هایی است که باعث تکثیر باکتری‌ها در دهان می‌شود بنابراین، این امر به حفظ تعادل pH کمک و این همان چیزی است که از بیماری لثه جلوگیری می‌کند. آب نمک محل رشد باکتری‌ها را از بین می‌برد و از گسترش عفونت‌ها (قارچی) مانند کاندیدیازیس که یک عفونت قارچی است و به دهان و گلو حمله می‌کند، محافظت می‌کند. پاکسازی …
-
بین الملل
«نانو» محافظ دندان می شود/تاثیر شگرف تکنولوژی در سلامت دهان و دندان
به گزارش خبرنگار خبرگزاری علم و فناوری آنا، امروزه برای تشخیص‌های دندانپزشکی، ساخت مواد دندانی، پروتزهای دندانی، ریشه دندان، دندانپزشکی غیر تهاجمی و دندانپزشکی زیبایی، پریودنتیکس(شاخه‌ای از دندانپزشکی است که بر سلامت لثه و استخوان فک تمرکز می‌کند) و دندانپزشکی ترمیمی از نانو موادها استفاده می‌شود. در این حوزه نانو کامپوزیت‌ها در ساخت مواد ترمیمی، نانو سرامیک‌ها در ساخت دندان مصنوعی، نانوپوشش‌ها در ایمپلنت‌هــای دندانــی ، نانو فلورایدها در ساخت خمیر دندان‌ها و نانو ذرات نقره در ساخت دهان شویه‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد؛ محصولاتی که هم اکنون وارد بازار شده‌اند. در این گزارش سعی کرده ایم به پاره‌ای از نقش و کاربردهای فناوری نانو در حوزه دندانپزشکی بپردازیم که در ادامه آن را می‌خوانید. کاهش خطرات و افزایش دوام ایمپلنت‌های دندانی ایمپلنت‌های دندانی، یکی از پیشرفته‌ترین روش‌ها برای جایگزینی دندان‌های از دست رفته، محسوب می‌شوند. هرچند این روش به بیماران کمک می‌کند تا ظاهر طبیعی و عملکرد دندان‌های خود را بازیابند اما همچنان با چالش‌هایی مواجه‌اند. یکی از چالش‌های اصلی در ایمپلنت‌های دندانی، خطر عفونت‌های باکتریایی است که منجر به شکست ایمپلنت می‌شود. نانو پوشش‌ها برای رفع این چالش راه حلی ایجاد کرده‌اند؛ نانوپوشش‌ها میتوانند با خواص ضدعفونی و ضدباکتری با استفاده از نانوذرات نقره، نانوذرات طلا یا نانولوله‌های …
-
عمومی
مقوله سلامت اولویت اصلی جامعه امروز است – خبرگزاری آنلاین | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرنگار آنلاین، ایرج فاضل امروز جمعه در همایش روز تجلیل از پزشکان برتر گیلان در رشت با گرامیداشت روز پزشک اظهار کرد: سلامت مهم‌ترین مساله جامعه است و پزشکان بهترین حافظان نظام هستند. رئیس سازمان نظام پزشکی کشور با تاکید بر لزوم توجه به پدیدآورندگان سلامت جامعه بیان کرد: مقوله سلامت اولویت اصلی جامعه امروز است و پزشکان و کادر درمان افسران خط مقدم جبهه سلامت هستند. فاضل با اشاره به ضرورت سرمایه گذاری در حوزه سلامت اضافه کرد: اولویت بندی در سرمایه گذاری در حوزه سلامت و تقویت جامعه پزشکی بسیار اهمیت دارد. به گفته وی، توجه به حوزه سلامت در سرفصل‌های مختلف سهم جامعه را در سلامت اجتماعی ارتقا می بخشد. رئیس سازمان نظام پزشکی کشور با اشاره به ظرفیت‌های سلامت محور گیلان بیان کرد: انجمن پزشکی عمومی گیلان از انجمن‌های فعال کشور است و دارای جامعه هدفی متعهد و متخصص است. فاضل با اشاره به حرکت دولت به سمت واقعی سازی تعرفه‌ها در حوزه پزشکی اضافه کرد: انجمن‌ها و گروه‌های سلامت محور در نهادینه سازی فرهنگ سلامت در جامعه نقش آفرین باشند. وی با تاکید لزوم تقویت انجمن‌های پزشکی افزود: تقویت انجمن‌های پزشکی بسیار اهمیت دارد و باید در این خصوص برنامه مدونی تعریف شود. …
-
اجتماع
«ورزش» موثر بر سلامت روده
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد ورزش بر سلامت کلی روده تأثیر می‌گذارد و به عنوان مثال با افزایش سن، بهترین ورزشی که می‌توان برای کاهش یا پیشگیری از یبوست انجام داد، فعالیت‌های هوازی مانند پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری، دویدن و شنا است و برخی از حرکات یوگا نیز باعث تحریک هضم می‌شوند. به گزارش گزارشگر یک، به طور حتم ورزش علاوه بر اینکه برای قلب، عضلات و سلامت روان مفید است، همچنین برای روده‌ها نیز مفید است. ورزش بر سلامت کلی روده شما تأثیر می گذارد، که چیزی بیش از هضم روزانه را شامل می‌شود. در اینجا سه دلیل وجود دارد که چرا ورزش برای سلامت روده عالی است. «میکروبیوم روده» نام انواع میکروارگانیسم‌هایی است که در دستگاه گوارش، عمدتاً در روده‌ها زندگی می‌کنند. این میکروب‌ها، از جمله باکتری‌های مفید و مضر، بر همه چیز، از هضم غذا گرفته تا خطر طولانی‌مدت بیماری و روند بهبودی یا بدتر شدن بیماری تأثیر می‌گذارند. بدیهی است که آنچه می‌خورید و می‌نوشید بر میکروبیوم تأثیر می‌گذارد اما ورزش کردن نیز اثرگذار است. مطالعات نشان داده‌اند که ورزشکاران و همچنین افرادی که به طور منظم فعال هستند، میکروبیوم‌های روده سالم‌تری نسبت به افراد کم‌تحرک دارند. محققان معتقدند ورزش نه تنها تعداد میکروب‌های مفید را در میکروبیوم افزایش می‌دهد، بلکه تنوع …
-
اجتماع
مهاجرت؛ موضوع تهدیدکننده «سلامت» /رفع کمبود نیروی انسانی نیازمند نگاه سازمان اداری استخدامی
رئیس‌کل سازمان نظام‌پرستاری با بیان اینکه استانداردها و شاخص‌های مرتبط با نیروی انسانی در حوزه سلامت بسیار پایین است و توزیع نیروی انسانی متناسب نیست، گفت: براساس استانداردها، به ازای هر تخت بیمارستانی به ۱.۸ پرستار نیاز است؛ اگر سازمان اداری و استخدامی پذیرای نظر کارشناسی وزارت بهداشت و سازمان نظام‌پرستاری باشد، بخشی از مشکلات نیروی انسانی نظام سلامت رفع می‌شود. احمد نجاتیان در گفت‌وگو با گزارشگر یک، با بیان اینکه عضو کمیته «سلامت» انتخاب وزیر بهداشت دولت چهاردهم بودم، اظهار کرد: کمیته سلامت به منظور انتخاب وزیر بهداشت دولت چهاردهم، مولفه‌های بسیاری را در کانون توجه خود قرار داد. «توجه به نیروی انسانی حوزه سلامت» جزو موارد و شاخصه‌هایی است که از امتیاز بالایی برای انتخاب وزیر برخوردار بود و در کانون توجه کمیته سلامت انتخاب وزیر بهداشت دولت چهاردهم قرار گرفت. وی ادامه داد: کارنامه کاری دکتر محمدرضا ظفرقندی – وزیر بهداشت بیانگر این است که ریاست سازمان نظام‌پزشکی و سکان دانشگاه علوم‌پزشکی تهران را بر عهده داشته و به همین دلیل با مسائل صنفی نیروی انسانی نظام سلامت و مشکلات آن آشنا است. وزیر بهداشت، طی نطق خود در مجلس شورای اسلامی نیز به اهمیت نیروی انسانی اشاره کرد و این موضوع بیانگر این است که ایشان به اهمیت …
-
سلامت و دانش
بهورزان، ستون‌های اصلی سلامت و رفاه برای آحاد جامعه روستایی و نسل‌های آینده هستند
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با ارسال پیامی به مناسبت روز بهورز، این روز را فرصتی برای تقدیر از گروهی از تاثیرگذارترین کارکنان نظام سلامت و تربیت کنندگان آنها دانست. به گزارش گزارشگر یک، متن پیام دکتر ظفرقندی که به روسای دانشگاه‌ها و دانشکده‌های علوم پزشکی سراسر کشور ارسال شده، به شرح زیراست: «دوازدهم شهریور ماه که مصادف است با روز بهورز فرصتی است تا از گروهی از تاثیرگذارترین کارکنان نظام سلامت و تربیت کنندگان آنها تقدیر نماییم. کسانی که با تلاش‌های بی‌وقفه و دلسوزانه خود، ستون‌های اصلی سلامت و رفاه برای آحاد جامعه روستایی و نسل‌های آینده‌اند. یقیناً بهورزان گروهی بی جایگزین برای تضمین دسترسی به خدمات پایه سلامت در روستاها و مناطق دور افتاده و محرومند. با آموزش و آگاهی بخشی آنهاست که جامعه روستایی می‌تواند توانمندتر با حفظ و ارتقای سلامت، زندگی پربار و مسرت آمیزی داشته باشد. اعتماد عمیق جامعه به بهورزان به دلیل نزدیکی فرهنگی، درک شرایط مردم و زندگی در بطن روستا و در میان مردم، ویژگی‌های بی‌نظیر آنهاست که موجب پذیرش اجتماعی، دسترسی و اثربخشی بالای خدمات و کاهش هزینه‌های سلامت می‌شود. بهورزان، با هوشمندی، دانش، عشق و تعهد به جهان نشان دادند که تا چه حد آنلاین و مراقبت در پهنه …
-
سلامت و دانش
کره بادام‌زمینی چه فوایدی برای سلامتی دارد؟
اگر کره بادام‌زمینی روی نان برشته از نظر شما صبحانه‌ای عالی محسوب می‌شود، شاید جزو آدم‌های خوش‌شانس باشید. کارشناسان می‌گویند آغاز روز با یک قاشق ساده کره مغز آجیل، فواید فراوانی برای سلامتی دارد. به گزارش گزارشگر یک، کره بادام‌زمینی یک منبع عالی انرژی است زیرا حاوی ترکیب متعادلی از کربوهیدرات، پروتئین و چربی است. این سه‌گانه به شما کمک خواهد کرد که تا وقت ناهار احساس سیری کنید و انرژی زیادی برای شروع روز به بدن می‌دهد. صبحانه‌ای که حاوی هر سه این درشت‌مغذی‌ها باشد، برنده بازی است و به شما کمک خواهد کرد سراغ تمام منابع انرژی ضروری و اصلی بروید تا عملکرد مغز و بدنتان با حداکثر کارایی باشد. این موضوع فقط در صورتی که مشغول تمرین در باشگاه باشید یا روز پرمشغله‌ای پیش رو داشته باشید به شما کمک نمی‌کند، بلکه در سلامت عمومی و طول عمر نیز نقش دارد. «الکسا مولین»، متخصص تغذیه توضیح می‌دهد که کره بادام‌زمینی همچنین حاوی میزان بالایی از آنتی‌اکسیدان‌ها و پلی‌فنول‌ها از جمله «رسوراترول» است که یک ماده مغذی ضدویروس، ضدالتهاب و ضدپیری است. کره بادام‌زمینی علاوه بر این دارای چربی‌های غیراشباع تک و غیراشباع چندگانه است که به کاهش کلسترول بد و احتمالا کاهش خطر بیماری قلبی کمک می‌کند. مولین در ادامه می‌افزاید یافته‌های پژوهشی در …