سلامت
-
بین الملل
تاثیر کم‌خوابی والدین بر کاهش سلامت فرزندان از نگاه طب ایرانی
یک متخصص طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: کم‌خوابی از والدین به فرزندان منتقل شده و در آینده ممکن است، آنها را با مشکلات جنسی و ناباروری مواجه کند. به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا؛ مریم تقوی شیرازی، متخصص طب ایرانی اظهار کرد: در دنیای مدرن امروز کاهش کیفیت، زمان و مدت خواب به یک مشکل بهداشتی تبدیل شده است. وی افزود: مطالعات نشان می‌دهند متوسط میزان خواب در افراد بزرگسال نسبت به یک صد سال پیش، از ۹ ساعت به ۶.۸ ساعت تقلیل پیدا کرده، به زبانی دیگر، زندگی صنعتی الگوی طبیعی خواب را به هم ریخته است. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران ادامه داد: نظم در چرخه سیرکادین و ساعت بیولوژیک بدن تاثیر مستقیمی بر سلامت فعالیت دستگاه‌های عصبی، گوارشی، قلب و عروق، غدد و ترشح هورمون‌ها به‌ویژه هورمون‌های جنسی دارد. وی همچنین خاطرنشان کرد: کم‌خوابی والدین می‌تواند به فرزندان آنها منتقل شود و در آینده آنها را با مشکلات جنسی و ناباروری مواجه کند. تقوی شیرازی گفت: خواب اثر تنظیم‌کننده بر هورمون FSH که تحریک‌کننده رشد فولیکول‌های تخمدانی در چرخه قاعدگی است، دارد و اختلال خواب در ترشح هورمون LH که در تخمک‌گذاری و ترشح پروژسترون برای آماده‌سازی رحم در پذیرش …
-
اجتماع
خطرات رفیق دیجیتال برای سلامتی و سبک زندگی
گوشی های هوشمند در دنیای امروز یار جدایی‌ناپذیر از زندگی بسیاری از مردم هستند و به اصطلاح «رفیق گرمابه و گلستان‌مان» شده اند؛ گَجت هایی با کاربردهای متنوع که در انجام بسیاری از کارها و امور مختلف زندگی، مفید و «کار راه انداز» هستند و شاید تصور زندگی بدون آنها برای بسیاری از ما غیرممکن به نظر برسد اما مانند هر وسیله یا دستاورد دیگری این ابزار نیز می‌تواند سوی تاریک داشته باشد. به گزارش گزارشگر یک، استفاده از هر وسیله و فناوری در زندگی، نیاز به آموزش و مدیریتِ کاربری دارد و از آنجا که موبایل یک وسیله شخصی است، وظیفه اصلی در مدیریت استفاده صحیح از آن بر عهده خود شما است به گونه‌ای که با رعایت زمان‌بندی و اولویت ها، از آسیب احتمالی در امان بمانید و این امر نیازمند آن است که اطلاعات خود را درباره خطرات و عوارض احتمالی استفاده افراطی و کنترل‌نشده از ابزار دیجیتال افزایش داده و در عین حال این اطلاعات را همگام با تکامل این فناوری به‌روز کنید. همه ما می‌دانیم که موبایل از بسیاری جنبه‌ها زندگی ما را متحول کرده و در اغلب موارد دستیاری مفید و پرکاربرد است. این وسیله به شما کمک می‌کند تا با خانواده و دوستان خود …
-
استان ها
۲۰ محصول دانش‌بنیان سلامت‌محور رونمایی می‌شود
در دومین نمایشگاه سلامت‌بنیان؛ دومین نمایشگاه سلامت‌بنیان در حوزه دارو، غذا و تجهیزات پزشکی از امروز در مصلای بزرگ امام خمینی(ره) آغاز به کار کرد. در این نمایشگاه ۲۰ محصول دانش‌بنیان سلامت‌محور رونمایی می‌شود. به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، سیدحیدر محمدی رئیس سازمان غذا و داروی وزارت بهداشت امروز 24 دی 1402 در مراسم افتتاحیه دومین نمایشگاه سلامت‌بنیان در حوزه دارو، غذا و تجهیزات پزشکی با بیان اینکه سلامت بنیان روایت پیشرفت فناوری ایران اسلامی است، گفت: بیش از هزار شرکت در این حوزه فعال هستند که ۵۰ درصد آنها در حوزه دارو، ۴۰ درصد در حوزه تجهیزات و ملزومات مصرفی و سرمایه‌ای پزشکی و ۱۰ درصد در حوزه‌های غذایی، مکمل، آرایشی و بهداشتی و سایر حوزه‌های سلامت فعالیت می‌کنند. وی افزود: در مقایسه با نخستین رویداد، مشارکت شرکت‌های دانش‌بنیان در دومین رویداد سلامت محور بیش از ۶۰ درصد افزایش داشته و این استقبال نشان می‌دهد که هم تعداد شرکت‌های فعال در حوزه سلامت افزایش پیدا کرده و هم اینکه تمایل شرکت‌ها جهت حضور در این رویداد بزرگ افزایش پیدا کرده است. رئیس سازمان غذا و دارو در رابطه با تولید داروهای دانش‌بنیان گفت: در حوزه تولید دارو هرسال رشد قابل توجهی داشته‌ایم، امسال در مقایسه …
-
سلامت و دانش
میانگین ۵۰ درصدی مشارکت جمعیت کلانشهرهای کشور در «پویش ملی سلامت»
مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت با اعلام اینکه میانگین مشارکت جمعیت کلانشهرهای کشور در «پویش ملی سلامت» ۵۰ درصد است، گفت: مشارکت بانوان کشور نیز در این پویش به ۴۰ درصد افزایش یافته است. به گزارش گزارشگر یک و بنابر اعلام وزارت بهداشت، دکتر کوروش اعتماد بیان کرد: در جمعیت شهری کشور به ویژه کلانشهرها شاهد پوشش میانگین ۵۰ درصدی جمعیت هدف «پویش ملی سلامت» یعنی افراد بالای ۱۸ سال کشور هستیم که امیدواریم در هفته پایانی پویش این عدد به ۷۰ درصد برسد. وی افزود: خوشبختانه در ۳۷ دانشگاه علوم پزشکی از هدف از پیش تعیین شده «پویش ملی سلامت» یعنی پوشش ۷۰ درصدی جمعیت، عبور کرده ایم. گفتنی است «پویش ملی سلامت» تا ۳۰ دی ماه ۱۴۰۲ ادامه دارد و افراد برای غربالگری پرفشاری خون و دیابت خود می توانند به خانه های بهداشت، مراکز و پایگاه جامع سلامت در سراسر کشور مراجعه کنند. انتهای پیام
-
سلامت و دانش
نکات طلایی در مورد ضد آفتاب ها و حفظ سلامت پوست!
نکات مهم در خرید ضد آفتاب انتخاب ضد آفتاب، یکی از تصمیمات بسیار مهم، در میان محصولات مراقبت از پوست است. در زمانی که به دنبال یک کرم ضدآفتاب مناسب می‌گردید، به این نکات توجه داشته باشید: ضریب حفاظت (SPF): انتخاب ضد آفتاب با SPF مناسب برای نیازهای پوست شما حائز اهمیت است. حتماً از SPF حداقل 30 برای استفاده روزمره استفاده کنید. در شرایط آب و هوایی گرم‌تر و تابش خورشید بیشتر، به SPF های بالاتر مراجعه نمایید. طیف حفاظت(UVA): اطمینان حاصل کنید که ضد آفتاب شما علاوه بر حفاظت در برابر اشعه UVB، از حفاظت در برابر اشعه UVA نیز برخوردار است. به دنبال محصولاتی با نشان “Broad Spectrum” برای حفاظت کامل از پوست خود باشید. پوست هر فرد یکتاست، بنابراین اگر پوست شما چرب یا حساس است، انتخاب ضد آفتاب با توجه به نوع پوست شما باید انجا پذیرد. ترکیبات مرطوب‌کننده: اگر پوست شما خشک است، بهتر است که به دنبال ضد آفتابی با ترکیبات مرطوب‌کننده باشید تا به بهبود حالت پوست کمک کند. مناسب برای استفاده زیر آرایش: اگر قصد دارید ضد آفتاب را زیر میکاپ استفاده کنید، اطمینان حاصل کنید که محصول انتخابی سریعاً جذب می‌شود و به آرایش شما آسیب نمی‌رساند. تاریخ انقضاء: همیشه …
-
اجتماع
سنجش دیابت و فشارخون بیش از ۴۰میلیون ایرانی در پویش ملی سلامت
معاونت بهداشت وزارت بهداشت اعلام کرد:۴۰ میلیون و ۵۷۱ هزار و ۹۱۷ نفر تا امروز در «پویش ملی سلامت» در زمینه بیماری های پرفشاری خون و دیابت در سطح کشور، غربالگری شده‌اند. به گزارش گزارشگر یک، از این تعداد ۷۷۱ هزار و ۹۶۰ نفر با احتمال ابتلا به پرفشاری خون و ۴۳۴ هزار و ۳۸۵ نفر با احتمال دیابت شناسایی شدند. همچنین در ۲۴ ساعت گذشته ۵۴۸ هزار و ۵۸۷ نفر در این پویش غربالگری شدند که از این تعداد ۸ هزار و ۸۹۱ نفر با احتمال پرفشاری خون و ۳ هزار و ۸۹۹ نفر با احتمال دیابت شناسایی شدند. بنابر اعلام وزارت بهداشت، منظور از «احتمال دیابت» قند خون ۱۲۶ به بالا و منظور از «احتمال پرفشاری خون»، عدد ۱۴۰ روی ۹۰ میلیمتر جیوه (۱۴ روی ۹) به بالاست. انتهای پیام
-
سلامت و دانش
بالا رفتن از پله به سلامت قلب کمک می‌کند
آفتاب‌‌نیوز : در یافته‌های تحقیقی جدید برای به‌دست آوردن مزایای سلامت مشابه با پیاده‌روی، راه‌های کارآمدتری- بدون نیاز به دست‌کم یک ساعت پیاده‌روی در روز- یافته و توصیه شده است. به گزارش«جی‌ام‌ای»، بر اساس مطالعه‌ای که روی بیش از ۴۵۰ هزار بزرگسال انجام شده، بالا رفتن از پله یکی از این روش‌ها است. بنا بر یافته‌های این پژوهش که در مجله پزشکی «آترواسکلروز» منتشر شده است، بالا رفتن از ۵۰ پله در روز (معادل پنج راه‌پله) خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی را تا ۲۰ درصد کاهش می‌دهد. به علاوه، چند بار بالا رفتن از چند پله کمتر در طول روز به‌جای آنکه یکباره ۵۰ پله بالا بروید، اثری مشابه خواهد داشت. دکتر «دارین ساتن» – خبرنگار پزشکی در ای‌بی‌سی نیوز – در این باره می‌گوید: اگر یک راه پله را انتخاب می‌کنید، دو تا سه بار از آن بالا بروید. اگر هم در اداره یا محل کار هستید، به دستشویی طبقه بالا بروید. ساتن می‌گوید: بالا رفتن از پله‌ها علاوه بر کاهش دادن خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی به کاهش خطر ابتلا به دیابت و بهبود قدرت عضلانی نیز کمک می‌کند. پژوهش دیگری که در مجله ورزشی پزشکی انگلیس منتشر شد، ضمن انعکاس همین یافته‌های پژوهشی به مزیت فعالیت‌های کوتاه‌مدت …
-
اجتماع
اصلی ترین عامل سلامت، استحکام و تعادل قوا در خانواده
زنان و مادران ما مفتخرند که روز بزرگداشتشان به الگوی فاطمی گره خورده است . حضرت فاطمه (سلام الله علیها) «کوثری» است که خداوند به هستی عنایت نموده . او گرانبهاترین گوهری است که به انسانیت تقدیم شده است .فاطمه(سلام الله علیها) انسان کامل و مظهر اسم ستّار خداوند و «ام ابیها» است او معصومه است تا در همه ی زمانها الگوی همه زنان و مردان عالم باشد .بشریت یکجا مرهون حضرتش است و مجمع همه خیراتی است که روز به روز از سرچشمه دین نبوی بر همه خلایق فرو می ریزد .مادر در خانواده اساس آنلاین و محبت و پیوند دلها را پی ریزی می کند و مبدأ پیدایش و پرورش فرزندانی است که هر کدام به دیگری وابسته اند چنانچه رأفت و محبت در ببین اعضای خانواده پدید نیاید قوام و پایداری خانواده تحقق نخواهد یافت و هرگز بین آحاد آن صفای ضمیر و روح تعاون و پیوند دوستی برقرار نخواهد شد .تجلّی روح مادر اصلی ترین عامل سلامت و استحکام و تعادل قوا در خانواده است که روح رأفت و گذشت و ایثار را زنده نگه می دارد . در نظام خلقت زن و مرد هر دو اجزای نظام آفرینش اند و تشکیل خانواده نخستین پایگاه تربیتی …
-
سلامت و دانش
خواص انار برای سلامتی کبد
آفتاب‌‌نیوز : “انار” یکی از میوه‌های بسیار مفید برای سلامتی ارگان‌های مختلف بدن از جمله کبد است. مطالعات جدید اثرات محافظتی انار روی سلول‌های کبدی علیه سموم را نشان می‌دهند. یکی از مهم‌ترین اثراتی که مورد توجه محققین واقع شده است، آنتی‌اکسیدانی بودن انار است، این خاصیت در عصاره انار بیشتر از عصاره سیب و چای سبز است. خواص انار برای سلامتی کبد در یک مطالعه، مصرف عصاره انار باعث اثر حفاظتی برای کبد در برابر مواد سمی شده است؛ ایـن اثر محـافظتی انار در مورد هپاتیت C هم وجـود دارد و ترکیبی به‌نام “آنتوسـیانین” موجود در انار باعث کاهش بار ویروس هپاتیت C در کبد می‌شود. اثر جالب توجه دیگر، اثر عصاره پوسـت انـار روی کیست ایجادشده در کبد است، این عصاره به‌دلیل خاصیت آنتی‌اکسیدانی خود مانع رشد کیست در کبد و فیبروز آن می‌شود. خواص انار برای درمان و پیشگیری از کبد چرب. اما مهم‌ترین خاصیت انار روی کبد مربوط به خواص این میوه برای پیشگیری و درمان کبد چرب است. کبد چرب چیست؟ کبد چرب طیف وسیعی از اختلالات از تجمع چربی در کبد به‌همراه التهاب تا آسیب سلول‌های کبدی و سیروز را دربرمی‌گیرد. این بیماری یکی از شایع‌ترین بیماری‌های کشور است به‌طوری که حدود ۳۰ درصد …
-
سلامت و دانش
خدمات توانبخشی و کاردرمانی تحت پوشش بیمه سلامت+جزئیات
مدیرکل دفتر خدمات تخصصی سازمان بیمه سلامت ایران، خدمات توانبخشی و کاردرمانی که تحت پوشش این سازمان بیمه‌گر است را تشریح کرد. محمد اسماعیل کاملی در گفت‌وگو با گزارشگر یک، درخصوص خدمات کاردرمانی و توانبخشی تحت پوشش بیمه سلامت، گفت: در راستای اجرای ماده ۶ قانون حمایت از حقوق معلولان، در آبان ماه سال ۱۳۹۹ تفاهم‌نامه‌ای میان بیمه سلامت ایران و سازمان بهزیستی کشور با موضوع بهره‌مندی افراد دارای معلولیت تحت پوشش سازمان بهزیستی کشور که دارای پوشش بیمه‌ای معتبر از بیمه سلامت هستند، منعقد شد. به گفته وی، برابر با این تفاهم‌نامه ۹ کد خدمتی توانبخشی (از جمله ۴ کد در حوزه کاردرمانی) با مشارکت ۷۰ درصدی تعرفه دولتی توسط سازمان بیمه سلامت ایران پوشش داده شد. مدیرکل دفتر خدمات تخصصی سازمان بیمه سلامت ایران، تاکید کرد: از تاریخ ۳۰ شهریور ماه سال ۱۴۰۱ نیز با تمدید این تفاهم‌نامه مشترک، تعداد خدمات توانبخشی که قبلا تحت پوشش بیمه‌ای نبودند به ۵۹ کد خدمتی توانبخشی (از جمله ۶ کد در حوزه کاردرمانی) با پوشش بیمه‌ای ۷۰ درصدی تعرفه خدمات متناسب با نوع مالکیت مرکز ارائه دهنده خدمات شامل دولتی، عمومی غیردولتی، خیریه و خصوصی توسط سازمان بیمه سلامت افزایش یافت. وی افزود: اکنون بیش از ۷۳۰ هزارنفر از بیمه‌شدگان مشمول …
