فکری

استان ها

چگونه از نشخوار فکری دوران پسا کرونا رهایی یابیم؟

گزارشگر یک از کردستان به گفته روانشناسان ، هنگامی که ما یک واقعه خطرناک را در تخیل خود تصور می کنیم ، مغز دیگر نمی تواند ماهیت واقعی و مجازی شی را تشخیص دهد و این درک خطرناک باعث می شود هورمون کورتیزول در جریان خون رها شود و باعث ترس و اضطراب مزمن شود. این سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند. دارند. شیوا ابراهیمی در گفت و گو با گزارشگر یک ، اظهار داشت: یک تاج مهمترین دغدغه جهان در حال حاضر است و با کمی ترس و اضطراب هنگام بروز بحران ، کاملاً طبیعی است. ” این یک سطح شناختی است که می تواند با حوادث و غیره مقابله کند ، اما اگر برای افرادی که مستعد ابتلا به اختلالات استرس هستند ، مناسب نباشد ، استرس ناشی از مشکلات می تواند باعث اختلالات روانی شدیدتر و حاد شود که به این میزان نیاز دارد. استرس افراد را کنترل کنید. “ترس یا ترس از تاج می تواند باعث ایجاد حساسیت مانند شستن مکرر و غیرطبیعی ، افکار منفی و بدبینی نسبت به دنیای اطراف شود که می تواند منجر به حملات هراس یا هراس شود.” بدون شک کنترل ویروس تاج بستگی به بهداشت و رعایت اصول شخصی …