سرطان سینه
-
سلامت و دانش
نقش استرس در افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه
آفتابنیوز : سرطان سینه یکی از نگرانیهای اصلی سلامت زنان است. خوشبختانه، با آگاهی از عوامل خطر و اتخاذ سبک زندگی سالم، میتوان خطر ابتلا به این بیماری را کاهش داد. در این مقاله، به بررسی عوامل خطر، راهکارهای پیشگیری و اهمیت تشخیص زودهنگام سرطان سینه میپردازیم. عوامل خطر ابتلا به سرطان سینه ژنتیک: داشتن سابقه خانوادگی سرطان سینه، به ویژه در بستگان درجه یک، خطر ابتلا را افزایش میدهد. سن: خطر ابتلا با افزایش سن افزایش مییابد. چاقی و اضافه وزن: چاقی و اضافه وزن، به خصوص بعد از یائسگی، خطر ابتلا را افزایش میدهد. هورمونها: استفاده طولانیمدت از هورمون درمانی جایگزین (HRT) و شروع قاعدگی در سنین پایینتر میتواند خطر را افزایش دهد. عدم فعالیت بدنی: کم تحرکی و نداشتن فعالیت بدنی منظم با افزایش خطر ابتلا مرتبط است. مصرف الکل: مصرف زیاد الکل خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش میدهد. راهکارهای پیشگیری از سرطان سینه خودآزمایی منظم پستان: انجام خودآزمایی پستان به صورت ماهانه میتواند به تشخیص زودهنگام تغییرات کمک کند. ماموگرافی: انجام ماموگرافی به صورت منظم، به ویژه برای زنان بالای ۴۰ سال، برای تشخیص زودهنگام بسیار مهم است. تغذیه سالم: مصرف میوهها، سبزیجات، غلات کامل و لبنیات کمچرب، و محدود کردن مصرف گوشت قرمز …
-
سلامت و دانش
جدیدترین درمان سرطان سینه
سرطان سینه هنگامی رخ می دهد که برخی از سلول های پستان شروع به رشد غیر طبیعی کنند. این سلول ها با سرعت بیشتری نسبت به سلول های سالم تقسیم می شوند و انباشته می شوند و یک توده را تشکیل می دهند. سلول ها ممکن است از طریق پستان به گره های لنفاوی یا سایر قسمت های بدن انتشار یافته و متاستاز شوند. محققان عوامل هورمونی، سبک زندگی و محیطی را عامل خطر ابتلا به بیماری می دانند؛ اما هنوز مشخص نیست که چرا برخی از افراد که هیچ فاکتور خطری ندارند، به سرطان مبتلا می شوند و در عوض سایر افراد با فاکتورهای خطر هرگز سرطان را تجربه نمی کنند. این احتمال وجود دارد که بیماری در اثر تعامل پیچیده عوامل ژنتیکی و محیطی ایجاد شود. درمان سرطان سینه و روش های آن به ماهیت بیماری، مرحله آن و میزان گسترش آن در بدن بستگی دارد. در سال های اخیر پیشرفت زیادی در در ایران حاصل شده است. امروزه به جای یک یا دو روش درمانی لیستی از گزینه های درمانی وجود دارد که برای مبارزه با سلول های سرطانی در سرطان پستان استفاده می شود. سابقه سرطان سینه در اقوام به خصوص مادر، خواهر یا دختر در …
-
سلامت و دانش
غذاهایی که احتمال ابتلا به سرطان سینه را کاهش میدهند
آفتابنیوز : بر همین اساس نیز متخصصان اذعان دارند که مصرف یک سری از مواد غذایی میتواند در افزایش یا کاهش ابتلا به سرطان سینه دخیل باشند. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، طبق بررسیهای انجام شده تعدادی از عوامل تغذیهای در ایجاد سرطانها و از جمله سرطان سینه نقش دارند که عبارتند از: ۱. دریافت زیاد چربی به خصوص چربیهای اشباع (روغن نباتی جامد، روغن حیوانی، پیه و دنبه) ۲. مصرف زیاد فراوردههای گوشتی نظیر سوسیس و کالباس ۳. مصرف زیاد گوشت قرمز ۴. مصرف زیاد قندهای ساده (قند و شکر و نبات و مربا و …) ۵. حرارت زیاد و استفاده مکرر از یک روغن برای سرخ کردن ۶. مصرف غذاهای نمکسود و نیز غذاهای شور یا دودی ۷. چاقی و اضافه وزن که در خانمهای یائسه خطر ابتلا به سرطان سینه را چند برابر میکند. توصیههای تغذیهای برای پیشگیری از سرطان سینه عبارتند از: ۱. مصرف غلات کامل (نانهای سبوسدار) و حبوبات ۲. مصرف زیاد سبزیجات در طول روز (۵-۳ وعده در طول روز) ۳. غذاهای حاوی ویتامین A، بتاکاروتن و ویتامین C (که در سبزیجات و میوهجات تازه به وفور یافت میشود) بدلیل داشتن ترکیبات آنتی اکسیدانی احتمال ابتلا به سرطانها را کاهش میدهد. …
-
سلامت و دانش
دقت حیرتانگیز هوش مصنوعی در تشخیص سرطان سینه/ عکس
مجارستان به یک میدان آزمایشی بزرگی برای نرم افزار هوش مصنوعی تشخیص سرطان تبدیل شده است. اینکه اینکه آیا این فناوری جایگزین پزشکان در مشاغل پزشکی می شود یا خیر، بحث روز پزشکان است. دو رادیولوژیست قبلاً گفته بودند که اشعه ایکس هیچ علامتی از ابتلای بیمار به سرطان سینه را نشان نمی دهد. اما دکتر آیدا آمبروزی به چندین ناحیه از اسکن که با رنگ قرمز نشان داده شده، نگاه می کرد. نرم افزار هوش مصنوعی این نقاط را به عنوان نشانه های بالقوه سرطانی علامت گذاری کرده بود. بیمار برای نمونه برداری فراخوانده شد که ظرف یک هفته بعد انجام شود. پیشرفت در هوش مصنوعی با تشخیص علایمی که پزشکان نادیده گرفته اند، دستاوردهایی در غربالگری سرطان سینه به همراه داشته است. نتایج اولیه نشان می دهد، این فناوری توانایی چشمگیری در شناسایی سرطان دستکم به خوبی رادیولوژیستها نشان داده است که یکی از ملموسترین نشانه های تاثیر هوش مصنوعی در بهبود سلامت عمومی است. مجارستان، که یک برنامه قوی غربالگری سرطان سینه را به اجرا گذاشته، یکی از بزرگترین میادین آزمون این فناوری روی بیماران واقعی است. برنامه های هوش مصنوعی از سال ۲۰۲۱ در پنج بیمارستان و کلینیک این کشور که بیش از ۳۵ هزار غربالگری …