سنگ کلیه
-
سلامت و دانش
این سبزی برای درمان سنگ کلیه و گلو درد معجزه می‌کند
آفتاب‌‌نیوز : اسفناج سرشار از کاروئید‌های لوتئین و گزانتین است که این کاروئید‌ها می‌توانند باعث از بین رفتن رادیکال‌های آزاد در بدن شوند. اسفناج به نسبت سبزیجات دیگر دارای فیبر دو برابر است که به همین جهت برای دستگاه گوارش بسیار مفید است. از دیدگاه طب سنتی طبع اسفناج سرد و‌تر بوده، اما میزان سردی اسفناج زیاد نیست و طبع آن رو به معتدل است. اسفناج سرشار از فیبر است و بسیار کم کالری و یکی از بهترین مواد غذایی برای کاهش وزن است. برای پیشگیری از یبوست مفید است. برای پیشگیری از سرطان‌های مختلف مفید است. پیشگیری از بیماری‌های چشمی مانند آب مروارید و تباهی لکه زرد به دلیل داشتن پتاسیم و ویتامین ث باعث کاهش فشار خون می‌شود. به دلیل داشتن روی و منیزیم زیاد باعث خواب آرام می‌شود. کاهش دهنده کلسترول بد خون است. باعث تقویت مغز و حافظه می‌شود و تاثیر مثبت روی سیستم عصبی دارد. دارای خاصیت ضد التهابی است. غرغره کردن آب اسفناج برای درمان سنگ کلیه و گلو درد و سوزش ادرار مفید است. ملین است و باعث درمان سرفه‌های خشک می‌شود. برای پیشگیری و درمان بیماری‌های قلبی مفید است چرا که سرشار از امگا ۳ است. برای کسانی که وقت زیادی را …
-
سلامت و دانش
قاتل سنگ کلیه را می‌شناسید؟
آفتاب‌‌نیوز : خربزه به دلیل داشتن فیبر بالا و اثرات خنک‌کنندگی، حرکات دستگاه گوارش به ویژه روده‌ها را تنظیم می‌کند و نقش موثری در دفع سنگ کلیه دارد. این میوه خوشمزه و آبدار که بیشتر به واسطه ویژگی آبرسانی و ادرارآوری خود شناخته می‌شود، برای دفع سنگ کلیه و مثانه بسیار مفید است. انواع ویتامین‌های A، D، C، K و E هم‌چنین سلولز، فیبر، پتاسیم، فسفر و کلسیم در خربزه یافت می‌شود؛ این میوه تابستانی با تحریک گلبول‌های سفید خون، سیستم ایمنی را تقویت و با عفونت‌های داخلی بدن مبارزه می‌کند. علاوه بر این وجود آنتی‌اکسیدان‌ها، خربزه را به یک خوراکی مناسب برای پیشگیری از پیری زودرس و سرطان تبدیل کرده است. پتاسیم موجود در آن از آسیب‌های ناشی از مازاد سدیم جلوگیری می‌کند و با کنترل فشار خون و رقیق‌کردن آن از تصلب شرایین و لخته‌شدن خون پیشگیری به عمل می‌آورد؛ بنابراین مصرف خربزه راهکاری مؤثر برای داشتن قلبی سالم و دوری از سکته قلبی است. از سوی دیگر پتاسیم این میوه دوست‌داشتنی به حفظ تعادل ضربان قلب و افزایش اکسیژن ذخیره‌شده در مغز کمک می‌کند که این موضوع نقش مهمی در افزایش تمرکز، کاهش اضطراب و برطرف‌کردن اختلالات خواب دارد. خواص ضدالتهابی خربزه نیز با کاهش استرس اکسیداتیو …
-
سلامت و دانش
علائم افتادن سنگ کلیه در مثانه
درد سنگ کلیه ناگهانی و شدید است و یکی از بدترین دردهایی است که انسان در زندگی خود تجربه می کند. این درد اغلب یکی از علائم دفع سنگ کلیه است، زیرا حسگرهای درد در سیستم ادراری به شدت با حرکت سنگ ها از کلیه به حالب تحریک می شوند. در این مقاله با منابع معتبر پزشکی به علائم و مراحل دفع سنگ کلیه از عزیزانمان می پردازیم. اولین علائم سنگ کلیه چیست؟ خروجی کلیه و اتصال به حالب مانند لوله ای است که از طریق آن ادرار به داخل حالب جریان می یابد. اولین علائم سنگ کلیه زمانی ظاهر می شود که سنگ کلیه پس از مدتی طولانی از محل اصلی خود خارج شده و مانند کلیه وارد این حفره می شود. افراد ممکن است 20 سال سنگ کلیه داشته باشند و هرگز آن را احساس نکنند. اما زمانی که سنگ وارد مجاری ادراری می شود، زمان درد تیز و شدید خواهد بود. و مردم می دانند که سنگ کلیه وجود دارد. البته درد سنگ کلیه همیشه شدید نیست. و گاهی به دلیل کوچک بودن سنگ پس درد شدید و قابل تحمل نیست. کلیه ها در باسن در دو طرف ستون فقرات قرار دارند و سنگ کلیه تقریباً همیشه …
-
سلامت و دانش
با مصر ف این چای سنگ کلیه را درمان کنید
آفتاب‌‌نیوز : محققان به تازگی دریافتند که مصرف نوعی چای پرطرفدار می‌تواند از شما در برابر ایجاد سنگ کلیه محافظت کند. حدود ۱۰ درصد از مردم جهان در برهه‌ای از زندگی خود سنگ کلیه را تجربه می‌کنند. این بیماری یکی از دردناک‌ترین بیماری‌هایی است که هر فردی ممکن است آن را تجربه کند و به طور مستقیم روند زندگی او را تحت تأثیر قرار می‌دهد. بررسی‌ها نشان می‌دهد که نوشیدن قهوه و نوشیدنی‌های گازدار به مقدار فراوان به خودی خود باعث ایجاد سنگ کلیه می‌شود، زیرا مواد غیرمغذی موجود در این نوشیدنی‌ها در جذب مواد مغذی توسط بدن تأثیر می‌گذارد. اما محققان در تحقیقاتی که انجام داده اند، به این نتیجه رسیده اند که نوشیدن مقدار مناسب و اندازه‌ای از دو نوشیدنی قهوه و چای می‌تواند اثرات محافظتی در برابر ایجاد سنگ‌های کلیوی داشته باشند. به خاطر داشته باشید که مصرف کافئین خروج کلسیم، سدیم و منیزیم را از ادرار افزایش می‌دهد. بنابراین، محققان اعلام کرده اند که مصرف نوع خاصی از چای می‌تواند از شما در برابر ابتلا به سنگ کلیه محافظت کند. آن‌ها با بررسی انواع چای نشان دادند که چای سبز بیش از هر نوع چای دیگری می‌تواند این نقش محافظتی را در بدن ایفا کند. آب …
-
سلامت و دانش
چگونه می‌توان از ابتلا به سنگ کلیه پیشگیری کرد؟
آفتاب‌‌نیوز : زمانی که مواد معدنی در دستگاه ادراری جمع می‌شوند و کریستال‌هایی ایجاد می‌کنند که به‌صورت توده‌ای شبیه سنگریزه درمی‌آیند، سنگ کلیه تشکیل می‌شود. به گزارش پایگاه خبری دانشکده پزشکی Yale Medicine، سنگ کلیه ممکن است کوچک و غیرقابل توجه باشد اما در برخی موارد می‌تواند به اندازه یک نخود رشد کند و در حالب (لوله‌ای که ادرار را از کلیه‌ها به سمت مثانه تخلیه می‌کند) گیر کند، جریان ادرار را مسدود کند و باعث درد شدید شود. در بدترین موارد، درد به اندازه‌ای شدید است که شاید نیاز به جراحی داشته باشید. از هر ۱۰ نفر، یک نفر در مقطعی از زندگی خود دچار سنگ کلیه می‌شود. اگرچه سنگ کلیه در مردان شایع‌تر از زنان است اما هر فردی در هر سنی ممکن است به آن مبتلا شود. یک متخصص اورولوژی از دانشکده پزشکی دانشگاه ییل می‌گوید افزایش تشخیص سنگ کلیه نشان‌دهنده افزایش موارد چاقی، دیابت و فشار خون است. درحالی‌که سنگ کلیه قابل درمان است، اکثریت قریب به اتفاق بیماران تا زمانی‌که علائمی مانند درد یا ادرار خونی نداشته باشند، نمی‌دانند که سنگ کلیه دارند. به گفته این متخصص، چهار نوع اصلی سنگ کلیه وجود دارد: سنگ‌های کلسیمی که شامل دو زیرگروه هستند: سنگ‌های اگزالات کلسیمی و …